Avis des lecteurs
Résumé:Le livre de Gretchen Rubin a reçu des critiques mitigées, les lecteurs appréciant son exploration unique des cinq sens et de la pleine conscience, tandis que d'autres estiment que l'écriture manque de profondeur et peut être inégale. De nombreux lecteurs ont trouvé le livre captivant et riche en enseignements, mais d'autres l'ont critiqué pour son manque de profondeur ou son caractère répétitif.
Avantages:⬤ Style agréable et bien écrit.
⬤ Fournit des idées réfléchies sur la manière de vivre en pleine conscience par le biais des sens.
⬤ A suscité de grandes discussions et des réflexions personnelles parmi les lecteurs.
⬤ Offre des applications pratiques et des expériences concrètes.
⬤ Incite les lecteurs à apprécier la vie quotidienne et les expériences sensorielles.
⬤ Certains lecteurs ont trouvé le livre inégal ou manquant de profondeur, l'accent étant mis sur la vie de l'auteur plutôt que sur des idées concrètes.
⬤ Quelques lecteurs ont noté que le contenu semblait répétitif, en particulier pour ceux qui connaissent les travaux antérieurs de Rubin.
⬤ Une minorité de lecteurs a estimé que les expériences partagées étaient superficielles et non approfondies.
⬤ Certains se sont désintéressés du livre et ne l'ont pas terminé.
(basé sur 59 avis de lecteurs)
Titre original :
Life in Five Senses: How Exploring the Senses Got Me Out of My Head and Into the World
Contenu du livre :
NEW YORK TIMES BESTSELLER - L'auteur de The Happiness Project découvre une voie surprenante vers une vie plus énergique, plus créative, plus chanceuse et plus amoureuse : en se mettant à l'écoute de ses cinq sens.
« La vie en cinq sens nous invite à un changement sismique vers une vie fondée sur les sensations, la vitalité et l'intelligence innée. « GLENNON DOYLE, auteur de Untamed
« Un guide inspirant et pratique pour vivre l'instant présent. « -SUSAN CAIN, auteur de Bittersweet et Quiet
Pendant plus de dix ans, Gretchen Rubin a étudié le bonheur et la nature humaine. Un jour, une visite chez son ophtalmologiste lui a fait comprendre qu'elle avait négligé un élément clé du bonheur : ses cinq sens. Elle avait passé tellement de temps dans sa tête qu'elle avait laissé les sensations vitales de la vie lui échapper, sans les remarquer. Cette révélation l'a fait passer d'un état de préoccupation brumeuse à un monde revigoré par la vue, l'ouïe, l'odorat, le goût et le toucher.
Dans ce voyage d'expérimentation personnelle, Rubin explore les mystères et les joies des cinq sens comme un chemin vers une vie plus heureuse et plus attentive. S'appuyant sur la science de pointe, la philosophie, la littérature et ses propres efforts pour mettre en pratique ce qu'elle apprend, elle étudie le pouvoir profond de l'écoute du monde physique.
Des plaisirs simples que sont l'appréciation de la magie du ketchup et l'ajout de chansons préférées à une liste de lecture, aux efforts plus audacieux comme la création d'un rituel quotidien consistant à visiter le Metropolitan Museum of Art et à assister à une université des saveurs, Rubin nous montre comment vivre chaque jour avec profondeur, ravissement et connexion. Dans le tourbillon de la vie quotidienne, nos cinq sens nous offrent des moyens immédiats et durables de nous remonter le moral, de nous calmer et de nous engager dans le monde qui nous entoure, ainsi que des moyens d'entrevoir l'âme et de toucher la transcendance.
La vie en cinq sens est un récit de découverte captivant et stratifié, rempli d'idées profondes et de suggestions pratiques sur la façon d'accroître nos sens et d'utiliser nos pouvoirs de perception pour vivre une vie plus pleine et plus riche - et, en fin de compte, pour se déplacer dans le monde avec plus de vitalité et d'amour.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780593442760 |
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| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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