La thérapie à l'épreuve des faits : Les voies pour sortir de la dépression et de l'anxiété

Note :   (4,6 sur 5)

La thérapie à l'épreuve des faits : Les voies pour sortir de la dépression et de l'anxiété (Harry Barry)

Avis des lecteurs

Résumé:

Ce livre offre une vue d'ensemble de la dépression et des différentes thérapies, aidant les lecteurs à gérer l'anxiété de manière efficace. Si de nombreux lecteurs saluent le contenu et la clarté de l'auteur, certains ont relevé des problèmes importants dans la version Kindle, notamment l'absence d'illustrations cruciales.

Avantages:

Aide à gérer l'anxiété
donne un bon aperçu de la dépression
discussion approfondie des thérapies et des médicaments
thérapies alternatives bien expliquées
écrit par un expert respecté
livraison rapide.

Inconvénients:

Absence d'illustrations essentielles dans la version Kindle, ce qui nuit à la compréhension du contenu.

(basé sur 7 avis de lecteurs)

Titre original :

Flagging the Therapy: Pathways Out of Depression and Anxiety

Contenu du livre :

Un guide pratique, étape par étape, pour identifier la dépression et y faire face, par le Dr Harry Barry, auteur de best-sellers et médecin généraliste. La dépression et l'anxiété peuvent avoir un effet débilitant sur les personnes qui en souffrent et leur famille.

Cependant, dans de nombreux cas, ces afflictions peuvent être traitées et les risques de récurrence considérablement réduits. En appliquant un système de drapeaux codés par couleur pour différents états et problèmes mentaux, le Dr Barry explique le rôle que jouent notre esprit et notre cerveau dans la manifestation de la dépression et de l'anxiété, et comment ils peuvent à leur tour être façonnés pour nous sortir de la maladie.

Flagging the Therapy s'appuie sur des études de cas concrets et examine les nombreuses thérapies médicales, psychologiques et complémentaires qui peuvent toutes aider à négocier un chemin pour sortir de la dépression et de l'anxiété. Publié précédemment sous le titre Flagging the Therapy : Pathways Out of Depression and Anxiety, cette édition a été entièrement révisée et mise à jour.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9781409174431
Auteur :
Éditeur :
Reliure :Broché
Année de publication :2017
Nombre de pages :288

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Les œuvres de l'auteur ont été publiées par les éditeurs suivants :

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)