Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Simple Chinese Medicine » du Dr Aihan Kuhn est un guide d'introduction à la médecine traditionnelle chinoise (MTC) et à la guérison naturelle. Il décompose efficacement des concepts complexes en sections compréhensibles, fournissant aux lecteurs des conseils pratiques sur les changements de mode de vie, les recommandations diététiques et les exercices. Si certains lecteurs ont trouvé le style accessible et informatif, d'autres ont noté un manque de références scientifiques et d'approfondissement pour les lecteurs plus avancés.
Avantages:⬤ Introduction claire et concise à la médecine traditionnelle chinoise.
⬤ Facile à lire avec un style d'écriture engageant et amical.
⬤ Fournit des changements pratiques de mode de vie, y compris des recommandations alimentaires, des exercices et des recettes.
⬤ Bon équilibre entre les concepts de la médecine orientale et de la médecine occidentale.
⬤ Utile pour les débutants désireux d'explorer la MTC.
⬤ Peut manquer de profondeur et de soutien scientifique pour les étudiants avancés et les praticiens.
⬤ Certains lecteurs ont noté des références vagues à des études qui pourraient renforcer la crédibilité.
⬤ Discussion limitée sur les spécificités de certaines conditions, laissant certaines informations dans les annexes.
(basé sur 22 avis de lecteurs)
Titre original :
Simple Chinese Medicine: A Beginner's Guide to Natural Healing & Well-Being
Contenu du livre :
Écrit pour ceux qui découvrent la guérison naturelle, Simple Chinese Medicine vous donne des outils que vous pouvez utiliser dès aujourd'hui pour améliorer votre qualité de vie et entamer votre parcours de guérison. Basé sur la pratique séculaire de la médecine traditionnelle chinoise (MTC), le livre propose aux lecteurs des exercices simples à réaliser pour soulager le stress, maintenir la santé et prévenir le cancer. D'autres sections comprennent des conseils sur l'utilisation des aliments pour la guérison et le contrôle du poids. Une attention particulière est accordée à l'explication des différences entre les méthodes de guérison orientales et les méthodes de traitement occidentales, ainsi qu'à une discussion perspicace sur le concept de "prévention" de la MTC pour le maintien de la santé. Une dernière partie présente les expériences personnelles de certains patients du Dr Kuhn.
Le contenu comprend :
⬤ La guérison en médecine traditionnelle chinoise.
⬤ Différences entre la médecine chinoise et la médecine occidentale.
⬤ La méthode de diagnostic de la MTC.
⬤ La recherche de soins médicaux appropriés.
⬤ La guérison par l'alimentation en médecine chinoise.
⬤ L'équilibre alimentaire.
⬤ Alimentation saine et équilibrée et réduction du poids.
⬤ Programme de contrôle du poids - journal des aliments et des exercices.
⬤ Exercices de guérison, de prévention des maladies et de bonne santé.
⬤ Prévention et guérison du cancer.
⬤ Exercices pour la guérison du cancer.
⬤ Les secrets de la médecine chinoise en matière de santé et de longévité.
⬤ Tendances en matière de longévité.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781594391248 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2009 |
| Nombre de pages : | 262 |
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