Avis des lecteurs
Résumé:Le livre est généralement considéré comme manquant d'éléments visuels essentiels, en particulier d'illustrations pour les exercices avec kettlebell, ce que de nombreux lecteurs ont trouvé décevant. Bien que certains aient apprécié les conseils fournis, l'absence d'images fait qu'il est difficile pour les débutants de suivre efficacement les séances d'entraînement.
Avantages:Certains lecteurs ont trouvé le livre agréable à lire et ont apprécié les conseils fournis. Il est facile à lire et peut contenir des informations utiles pour les utilisateurs expérimentés.
Inconvénients:Le livre manque d'illustrations ou de photos des exercices, ce qui fait que les débutants ont du mal à comprendre comment exécuter les exercices. De nombreux lecteurs ont estimé que ce livre n'en valait pas la peine et ont déconseillé de l'acheter.
(basé sur 6 avis de lecteurs)
Titre original :
Kettlebell Workouts For Women: Kettlebell Training and Exercise Book
Contenu du livre :
Vous êtes à la recherche d'un excellent entraînement complet, avec un équipement limité, qui vous permettra d'obtenir des résultats ? L'entraînement avec des kettlebells est peut-être l'outil qu'il vous faut pour vous mettre en forme et vous maintenir en forme.
L'entraînement avec des kettlebells peut donner des résultats très impressionnants et améliorer l'équilibre, la force, la puissance et les capacités aérobies.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781681271002 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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