Keto Slow Cooker & One-Pot Meals : Plus de 100 recettes simples et délicieuses à faible teneur en glucides, paléo et primales pour une perte de poids et une meilleure santé

Note :   (4,4 sur 5)

Keto Slow Cooker & One-Pot Meals : Plus de 100 recettes simples et délicieuses à faible teneur en glucides, paléo et primales pour une perte de poids et une meilleure santé (Martina Slajerova)

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre de cuisine est bien accueilli pour ses délicieuses recettes qui mettent l'accent sur des ingrédients frais et naturels adaptés à un régime céto, et qui plaisent particulièrement à ceux qui préfèrent les repas en une seule casserole ou à la mijoteuse. Si beaucoup ont trouvé les repas savoureux et satisfaisants, certains lecteurs ont critiqué la complexité de certaines recettes et la difficulté de se procurer certains ingrédients.

Avantages:

Des recettes délicieuses et savoureuses à base d'ingrédients frais
de nombreuses options de plats préparés en une seule fois ou à la mijoteuse
pratique pour les vies occupées
bien structuré avec de bons visuels
adapté aux familles
aide à maintenir un régime Keto.

Inconvénients:

Certains ingrédients sont difficiles à trouver ou chers
certaines recettes sont trop complexes ou fantaisistes pour la cuisine de tous les jours
l'accent mis sur la viande peut ne pas convenir à tous les régimes
certaines recettes ne correspondent pas tout à fait aux attentes des mijoteurs.

(basé sur 172 avis de lecteurs)

Titre original :

Keto Slow Cooker & One-Pot Meals: Over 100 Simple & Delicious Low-Carb, Paleo and Primal Recipes for Weight Loss and Better Health

Contenu du livre :

Keto Slow Cooker & One-Pot Meals contient 100 recettes céto riches en graisses et faibles en glucides ! Profitez de dîners rapides et savoureux tout en étant en bonne santé, en perdant du poids et en contrôlant votre glycémie. Les plats mijotés et les repas en une seule casserole sont les aliments pratiques par excellence.

Il suffit de les préparer et de les oublier, puis de déguster un repas nourrissant lorsque tout le monde rentre à la maison. Malheureusement, la plupart des recettes de plats mijotés et de plats préparés à l'avance font appel à des ingrédients transformés et riches en glucides, comme les nouilles, les pommes de terre et d'autres ingrédients à forte teneur en glycémie, qui ne sont pas autorisés dans le cadre d'un régime cétogène. Vous pouvez désormais combiner la commodité des recettes à la mijoteuse et à la marmite avec votre mode de vie cétogène ! Keto Slow Cooker & One-Pot Meals vous permet de profiter à nouveau de votre mijoteuse sans sacrifier votre régime cétogène.

Ce livre de cuisine unique est rempli de 100 recettes céto pour tout, des soupes satisfaisantes aux repas rapides à la poêle, en passant par les ragoûts savoureux. Voici quelques-unes des recettes tout simplement délicieuses : Soupe à la ratatouille Soupe aux boulettes de citrouille et de chorizo Lo Mein au porc Frittata à la saucisse italienne Casserole Alfredo au brocoli et aux champignons Rouleaux de chou farcis à la hollandaise épicée Gâteau au chocolat épicé et à la noix de coco Gâteau au chai macadamia Avec Keto Slow Cooker & One-Pot Meals, vous serez toujours en mesure de préparer un repas cétogène sain sur la table, sans tracas.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9781592337804
Auteur :
Éditeur :
Reliure :Broché
Année de publication :2017
Nombre de pages :208

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)