Titre original :
Just the Good Stuff - A Cookbook
Contenu du livre :
Bienvenue dans la liberté alimentaire : De bonnes recettes qui prouvent que vous pouvez faire des choix sains sans sacrifier les repas, les en-cas et les sucreries que vous aimez - avec de nombreuses options sans gluten, paléo et à base de plantes.
Notre livre de cuisine prouve qu'un mode de vie sain ne signifie pas qu'il faille suivre des régimes restrictifs ou renoncer à tous les aliments dont vous avez envie. En utilisant des ingrédients meilleurs pour la santé, tels que des farines sans céréales, des peptides de collagène et du sucre de coco, vous pouvez vous faire plaisir tout en conservant une approche équilibrée de l'alimentation.
Ces recettes mettent l'accent sur la créativité et la saveur des plats réconfortants préférés - pensez au pad thaï au beurre d'amande, aux nachos de patates douces au fromage de cajou, aux tartelettes maison à la confiture de chia aux baies et aux bols épiques de burrito au quinoa. T.
Bien que nous n'adhérions pas personnellement à un régime ou à un label unique, de nombreuses recettes sont adaptées au paléo, sans produits laitiers et sans gluten, et aucune ne contient de sucre raffiné.
Parfait pour ceux qui débutent en cuisine ou qui apprennent à incorporer des ingrédients sains dans leur vie quotidienne, ce livre de cuisine étonnant comprend un chapitre entier sur la préparation des aliments (un gain de temps et d'argent !), de nombreux conseils pour renforcer la confiance en soi et des conseils inspirants.
Alors, achetez-en un exemplaire pour votre cuisine ! Ce livre donne l'impression de cuisiner avec une amie, car c'est exactement ce qu'il est.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781803964362 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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