Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Do the Hard Things First » de Scott Allan se concentre sur la maîtrise du contrôle de soi et des comportements impulsifs à travers des exercices pratiques et des principes perspicaces. Alors que de nombreux lecteurs trouvent le contenu précieux et stimulant, certains le critiquent pour son caractère répétitif ou son manque de profondeur dans certaines parties.
Avantages:⬤ Des exercices pratiques et des conseils concrets sur la maîtrise de soi et la gestion des impulsions.
⬤ Une structure claire et un style d'écriture attrayant qui facilitent l'assimilation.
⬤ Il procure un sentiment de responsabilisation et de motivation aux lecteurs désireux d'améliorer leur autodiscipline.
⬤ De nombreux lecteurs apprécient les anecdotes racontées et le langage direct.
⬤ Encourage l'autoréflexion et la pleine conscience dans la gestion des comportements.
⬤ Certaines parties du livre sont considérées comme répétitives ou inutiles.
⬤ Plusieurs lecteurs ont relevé des erreurs grammaticales qui ont nui à leur expérience de lecture.
⬤ Quelques lecteurs ont estimé que le contenu manquait de profondeur, le comparant à des billets de blog plutôt qu'à un livre cohérent.
⬤ Tous les lecteurs n'ont pas trouvé les informations nouvelles ou pertinentes, déclarant qu'elles étaient quelque peu évidentes.
(basé sur 94 avis de lecteurs)
Titre original :
Do the Hard Things First: Resist Instant Gratification, Build Mental Toughness, and Master the Habits of Self Control
Contenu du livre :
Maîtrisez l'art de l'autocontrôle et obtenez un succès durable
Êtes-vous fatigué(e) d'être freiné(e) par des comportements auto-sabotants ? Vous trouvez-vous constamment en train de céder à la gratification immédiate au lieu de rester concentré sur vos objectifs ?
Si vous êtes prêt à vous libérer de ces limites internes, il est temps de maîtriser l'art de la maîtrise de soi.
La réussite n'est pas seulement une question de talent ou d'intelligence - elle exige un état d'esprit puissant et une volonté inébranlable. Dans Do The Hard Things First : Master Self-Control, Scott Allan, leader renommé du développement personnel et stratège de l'optimisation de l'état d'esprit, présente un cadre éprouvé pour surmonter la gratification immédiate, vaincre les comportements compulsifs et cultiver les habitudes de la maîtrise de soi.
Lorsque la vie vous lance des défis, votre niveau de maîtrise de soi devient votre ancre, vous permettant de rester stable lorsque tout le reste semble s'effondrer. Il vous donne la résilience mentale nécessaire pour dépasser les obstacles extérieurs et briser vos propres limites.
À l'intérieur de Maîtrise de soi, vous découvrirez des stratégies inestimables pour : Vaincre les compulsions qui vous empêchent de progresser vers vos objectifs. Résister aux envies et à l'attrait de la tentation. Exploiter efficacement votre volonté, en sachant quand persister et quand lâcher prise. Développez une persévérance inébranlable grâce à quatre techniques puissantes. Vaincre la tentation à l'aide de stratégies de retardement éprouvées. Atteindre le succès dans les relations, les finances et le bonheur en retardant la gratification instantanée. Se libérer du saboteur intérieur et prendre le contrôle absolu de sa vie en utilisant le cadre de la maîtrise de soi.
Le processus de transformation de Scott Allan entraîne votre esprit à se concentrer sur les facteurs internes plutôt que sur les circonstances externes. En maîtrisant vos pensées et vos actions, vous développerez un caractère inébranlable, ancré dans la force mentale, facilitant la croissance à long terme et les habitudes durables.
Libérez tout votre potentiel et prenez le contrôle de votre destin. Avec Master Self-Control comme guide, vous vous embarquerez dans un voyage transformateur vers un succès durable, laissant derrière vous les vieilles habitudes et embrassant un avenir aux possibilités illimitées.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781990484896 |
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| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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