Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre propose des stratégies précieuses pour créer des habitudes productives, permettant aux lecteurs de transformer leur vie grâce à la formation d'habitudes positives. De nombreux commentaires soulignent sa facilité de lecture et son approche pratique, ce qui en fait une ressource utile pour l'amélioration de soi.
Avantages:⬤ Facile à lire et direct.
⬤ Offre des stratégies stimulantes pour changer les habitudes.
⬤ Inclut des exemples pratiques et des conseils exploitables.
⬤ La structure organisée permet de se référer facilement à chaque sujet.
⬤ Reconnaît l'efficacité de la monotâche par rapport à la multitâche.
Certains lecteurs estiment que la simple lecture du livre ne suffira pas à changer leurs habitudes ; ils soulignent la nécessité de déployer des efforts constants pour mettre en œuvre les suggestions.
(basé sur 9 avis de lecteurs)
Titre original :
Empower Your Best Habits: Optimize Your Performance and Cultivate Better Habits in Your Life, Work, and Relationships
Contenu du livre :
Redéfinissez votre identité et changez votre comportement grâce au pouvoir des meilleures habitudes.
Dans Empower Your Best Habits, Scott Allan, stratège de l'état d'esprit transformationnel et formateur en performance de pointe, présente des concepts clés pour vous aider à optimiser, aligner et diriger vos actions afin de former les meilleures habitudes nécessaires au développement d'un état d'esprit de haute performance. Vous apprendrez à créer une vie de bonnes habitudes tout en vous débarrassant des mauvaises.
Que vous cherchiez à être en meilleure forme, à augmenter votre potentiel de gain ou à développer un meilleur système pour améliorer votre efficacité et votre productivité, vos habitudes se construisent autour des systèmes que vous mettez en place. Votre niveau de réussite - ou d'échec - dépendra toujours de la puissance de vos meilleures habitudes.
Dans Empower Your Best Habits, vous découvrirez...
La science qui sous-tend la formation des habitudes - qui vous aidera à comprendre comment fonctionnent les habitudes.
La compréhension de la boucle des habitudes - pour vous assurer que vous pouvez en comprendre les éléments.
Le cadre permettant de prendre de bonnes habitudes et de se débarrasser des mauvaises.
L'art de développer une habitude collante.
Les habitudes puissantes qui peuvent faire grimper votre productivité en flèche.
Les meilleures habitudes en matière de richesse pour vous aider à atteindre l'abondance financière et la prospérité.
Des habitudes de spiritualité pour trouver une direction claire dans votre vie et atteindre votre but.
Des habitudes puissantes pour une bonne santé afin d'améliorer votre santé physique, mentale et émotionnelle.
Le livre Empower Your Best Habits est un plan pratique pour comprendre l'importance des habitudes dans votre vie. Vous allez maintenant apprendre les tactiques et les stratégies pour construire le succès, la richesse durable et le bonheur à long terme tout en expérimentant un nouveau niveau de santé, de richesse et de spiritualité.
Grâce à des tactiques et des stratégies simples mais efficaces, vous pouvez désormais transformer votre vie et cultiver de meilleures habitudes... une petite habitude à la fois.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781990484308 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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