Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre présente l'Ayurveda comme un système complet de santé et de bien-être, offrant des conseils pratiques pour améliorer le bien-être physique, mental et émotionnel. Il souligne l'importance de l'équilibre des doshas, des changements de mode de vie et des mesures de prévention. Si certains lecteurs apprécient l'approche digeste et accessible de l'auteur, d'autres s'inquiètent de la commercialisation subtile de services et de produits connexes.
Avantages:Le livre est bien accueilli pour ses explications claires et ses conseils pratiques pour atteindre la santé et l'équilibre. Les lecteurs le trouvent instructif, facile à comprendre et éclairant, ce qui les aide à améliorer leur bien-être général. Nombreux sont ceux qui soulignent l'efficacité des principes ayurvédiques exposés et apprécient les informations sur le mode de vie et l'alimentation.
Inconvénients:Certaines critiques portent sur le caractère répétitif et la sécheresse du contenu. Certains s'inquiètent de la commercialisation par l'auteur de ses produits et services, intégrée dans le texte. En outre, quelques lecteurs ont trouvé que la science présentée était écrasante ou ont demandé davantage de citations pour les affirmations faites.
(basé sur 207 avis de lecteurs)
Titre original :
Perfect Health (Revised Edition)
Contenu du livre :
Une édition révisée de l'éternel best-seller international qui a aidé des millions de personnes à atteindre la guérison physique et mentale, le rajeunissement et l'équilibre, par Deepak Chopra, le maître incontesté de la spiritualité moderne.
Un livre brillant et exaltant' -- Sunday Telegraph.
'Je n'ai pas pu lâcher ce livre, magnifiquement et clairement écrit' -- * Avis de lecteur 'Inspirant' -- * Avis de lecteur
'Inspirant' -- * Critique de lecteur 'Deepak est le gage ultime de l'excellence' -- * Critique de lecteur.
'Deepak est le gourou ultime' -- * Avis de lecteur 'Inspirant' -- * Avis de lecteur 'J'ai adoré ce livre !
"J'adore ce livre" -- * Avis de lecteur.
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Au lieu de le considérer comme quelque chose de solide, Chopra voit le corps comme un entrelacement de systèmes d'énergies qui sont constamment consommées et renouvelées - l'équilibre de ces énergies détermine le type de corps et d'esprit. Combinant les anciennes pratiques de guérison ayurvédique et la médecine occidentale moderne, ce livre unique propose un programme étape par étape de médecine du corps et de l'esprit qui peut être adapté aux besoins de l'individu, en fonction de son type de corps et d'esprit.
Guide complet expliquant les différents types de corps, Perfect Health explique comment soigner l'esprit et réduire le stress grâce à la méditation, les sons thérapeutiques, la musique et l'aromathérapie et comment soigner le corps en optimisant l'alimentation et l'exercice physique.
Publiée à l'origine en 1990, cette édition révisée - complétée par des questionnaires et les dernières études scientifiques et médicales - est destinée à séduire les millions d'adeptes de Chopra à travers le monde et tous ceux qui sont à la recherche de l'équilibre, de l'harmonie et d'une santé parfaite.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780553813678 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2001 |
| Nombre de pages : | 400 |
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