Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre propose un mélange d'idées scientifiques et de conseils pratiques sur le mode de vie afin d'améliorer la santé en comprenant la génétique et l'influence des pensées, de l'alimentation et de l'environnement. Si de nombreux lecteurs l'ont trouvé stimulant et instructif, certains ont critiqué certaines sections pour leur manque de clarté ou leur complexité excessive.
Avantages:Bien documenté, stimulant, facile à comprendre pour les non-initiés, il propose des changements de mode de vie réalisables, intègre la science et la spiritualité et encourage la prise de conscience de soi dans la gestion de la santé.
Inconvénients:Les conseils pratiques de la deuxième section peuvent être faibles ou trop généraux ; certaines explications scientifiques peuvent être difficiles à comprendre, et certaines parties du livre peuvent donner l'impression d'être décousues ou répétitives sans apporter suffisamment de nouvelles idées.
(basé sur 193 avis de lecteurs)
Titre original :
Super Genes - The hidden key to total well-being
Contenu du livre :
Pourtant, des recherches révolutionnaires suggèrent que des changements dans le mode de vie et l'alimentation peuvent grandement influencer nos prédispositions génétiques aux maladies et à certains comportements physiques et psychologiques.
En outre, l'adoption d'anciennes pratiques védiques telles que le yoga et la méditation peut créer des mutations génétiques qui nous permettent de vivre plus longtemps et en meilleure santé.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781846045035 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Sous-titre : | The hidden key to total well-being |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2016 |
| Nombre de pages : | 336 |
Achat:
Actuellement disponible, en stock.
