Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre est un ouvrage pratique qui guide les lecteurs à travers le processus du pardon, en fournissant des outils et des exercices pour aider à la guérison. Il est recommandé à la fois aux particuliers et aux thérapeutes, car il met l'accent sur une approche patiente du pardon et sur la réflexion personnelle. Toutefois, certains lecteurs ont trouvé la nature répétitive des questions et le format de l'ouvrage décourageant. Dans l'ensemble, il est reconnu comme une ressource précieuse malgré quelques critiques.
Avantages:⬤ Offre des outils utiles et une approche structurée du pardon
⬤ permet aux lecteurs de prendre leur temps et met l'accent sur la guérison
⬤ convient à la fois à un usage personnel et à des contextes thérapeutiques
⬤ facile à lire et visuellement attrayant
⬤ de nombreux lecteurs déclarent se sentir responsabilisés et validés.
⬤ Certains lecteurs trouvent le cahier d'exercices répétitif et difficile à lire, surtout s'ils n'aiment pas tenir un journal
⬤ quelques utilisateurs ont éprouvé de la confusion en raison de la formulation
⬤ ne convient pas à ceux qui recherchent un livre d'information plus traditionnel.
(basé sur 35 avis de lecteurs)
Titre original :
The Forgiveness Workbook: Cultivate Compassion, Release Resentment, and Find Peace
Contenu du livre :
Lâchez prise et apprenez à pardonner
Le pardon ne signifie pas oublier ce qui s'est passé ou revenir à la situation antérieure : il s'agit de choisir de se libérer du ressentiment et de vivre une vie plus libre et plus heureuse. Pour tous ceux qui cherchent un point de départ sur le chemin du pardon, pour eux-mêmes ou pour quelqu'un d'autre, le Cahier d'exercices du pardon peut éclairer la voie.
Ce guide simple et direct va droit au cœur de ce que signifie le pardon et pourquoi il peut être si difficile à faire. Explorez toutes les façons dont la pratique de l'empathie et du pardon favorise la guérison et la croissance, grâce à des activités, des quiz et des messages-guides qui offrent un soutien à chaque étape du processus.
Ce livre va plus loin que les autres livres de croissance personnelle avec :
⬤ Six étapes pour aller de l'avant--Découvrez une carte routière de ce qui vous attend tout au long du voyage, avec des chapitres qui décomposent clairement les six étapes du pardon.
⬤ La science du pardon--La science du pardon, c'est l'expérience de la vie, c'est l'expérience de la vie, c'est l'expérience de la vie, c'est l'expérience de la vie, c'est l'expérience de la vie, c'est l'expérience de la mort, de la mort.
⬤ La science du pardon--Comprenez ce qui se passe dans le cerveau et le corps lorsque vous retenez des sentiments négatifs - et les avantages de les laisser derrière vous.
Le livre de travail sur le pardon propose des stratégies pour se libérer du blâme et aller de l'avant.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781648769245 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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