Avis des lecteurs
Résumé:Le livre offre des perspectives sur l'affirmation de soi et la confiance en soi, ce qui a séduit de nombreux lecteurs qui l'ont trouvé percutant et pratique. Cependant, certains lecteurs ont critiqué le caractère répétitif, le manque de profondeur et le style d'écriture médiocre, suggérant qu'il s'agissait plus d'un livre de remplissage que d'un livre de fond.
Avantages:Fournit des informations utiles sur l'affirmation de soi, se lit rapidement, donne des conseils pratiques pour l'amélioration de soi, aide efficacement les individus à gagner en confiance, et est apprécié par les lecteurs qui apprécient les conseils directs.
Inconvénients:Répétitif et long sans apporter de contenu substantiel, style d'écriture médiocre, erreurs grammaticales, manque d'exemples concrets sur la façon de mettre en œuvre les techniques, et certains lecteurs l'ont trouvé peu utile et décevant.
(basé sur 20 avis de lecteurs)
Titre original :
The Keys to being Brilliantly Confident and More Assertive: A Vital Guide to Enhancing Your Communication Skills, Getting Rid of Anxiety, and Promotin
Contenu du livre :
Nous avons tous en tête des moments où nous savons que nous devrions parler, mais où nous ne le faisons pas. Nous avons l'impression qu'on profite de nous, mais nous l'acceptons. Plus tard, nous nous en voulons en pensant : « Si seulement j'avais dit quelque chose ».
Ce livre est un guide complet pour comprendre ce qu'est l'assertivité et comment devenir plus assertif dans sa propre vie.
À l'aide d'exercices et de techniques pratiques, il vous apprendra à défendre vos convictions, à demander ce que vous voulez et à dire non à ce que vous ne voulez pas d'une manière confiante, calme et respectueuse. Ce livre vous montrera également comment augmenter votre confiance en vous et votre estime de soi.
Ce livre s'adresse à :
⬤ Les personnes qui souhaitent augmenter massivement leur assertivité.
⬤ Les personnes qui souhaitent développer de meilleures compétences en communication.
⬤ Les personnes qui souhaitent apprendre à gérer les conflits.
⬤ Les personnes qui souhaitent communiquer avec confiance et charisme.
⬤ Les nouveaux managers qui ont besoin de s'affirmer davantage auprès de leur équipe.
⬤ Les leaders émergents qui veulent communiquer plus clairement et avec plus d'assurance.
⬤ Les personnes introverties qui ont besoin de fixer des limites et de dire « non ».
⬤ Les communicateurs passifs qui veulent s'exprimer plus directement et plus honnêtement.
⬤ Les personnes qui ont des difficultés à protéger leur temps, leurs priorités et leurs objectifs.
⬤ Les personnes qui ont besoin de fixer des limites plus strictes.
⬤ Les personnes qui en ont assez d'être un paillasson et de jouer un rôle passif dans les relations.
⬤ Les personnes qui ont peur de se défendre.
⬤ Les personnes qui ont peur de se défendre.
⬤ Le "Yes man".
⬤ Les personnes qui en ont assez d'être contrôlées et dominées.
⬤ Les personnes qui ont du mal à connaître leur valeur.
Ce livre vous apprendra ce qui suit :
⬤ Qu'est-ce que l'affirmation de soi ?
⬤ Les 4 styles de communication.
⬤ Comment devenir un communicateur assertif.
⬤ Comment communiquer avec confiance et charisme.
⬤ Des techniques très efficaces pour gérer les conflits dans votre vie personnelle et professionnelle.
⬤ Comment avoir un langage corporel assertif.
⬤ Comment prendre la parole, partager ses idées et ses opinions de manière persuasive, calme et positive.
⬤ Comment exprimer ses sentiments, ses opinions et ses désirs de manière honnête, claire et respectueuse.
⬤ Comment dire "non" et établir des limites sans paraître égoïste.
⬤ Comment réduire les émotions négatives et l'anxiété.
⬤ Comment donner du feedback aux autres tout en ayant l'air bienveillant et amical.
⬤ Comment réduire l'inconfort lorsque vous parlez aux gens.
⬤ Comment surmonter vos peurs et vos croyances limitatives concernant l'affirmation de soi.
⬤ Comment mieux gérer les conflits et les conversations difficiles.
⬤ Comment rendre votre travail et votre vie moins stressants parce que vous savez comment protéger votre temps, vos priorités et vos objectifs.
Apprendre à s'affirmer peut améliorer considérablement vos relations et votre confiance en vous. Lorsque vous pouvez vous exprimer avec assurance et prendre la parole, les autres vous respectent davantage. Plus important encore, vous vous respecterez vous-même davantage.
Une fois que vous aurez commencé à améliorer votre assertivité, des choses incroyables se produiront dans votre vie.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781736274002 |
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| Reliure : | Broché |
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