Avis des lecteurs
Résumé:True Refuge » de Tara Brach est largement salué pour son approche pratique de la pleine conscience et de la guérison émotionnelle, enracinée dans ses expériences personnelles et dans les enseignements de diverses traditions spirituelles, en particulier le bouddhisme. Le livre propose des anecdotes racontables, des exercices de méditation et un mélange d'idées psychologiques qui trouvent un écho auprès d'un public varié. Cependant, la narration audio a fait l'objet de critiques, notamment en ce qui concerne les erreurs de prononciation et le choix du narrateur, que certains lecteurs ont trouvé dérangeant.
Avantages:⬤ Propose des enseignements pratiques et réalistes sur la pleine conscience et la méditation.
⬤ Intègre des histoires et des expériences personnelles qui trouvent un écho chez les lecteurs.
⬤ Fournit des exercices de méditation utiles qui améliorent la pratique du lecteur.
⬤ Rédigé dans un style accessible et non dogmatique, il s'adresse à un large public.
⬤ Aide à la guérison émotionnelle et à la compréhension des sentiments.
⬤ Encourage l'acceptation de soi et crée un sentiment de refuge intérieur.
⬤ Certains lecteurs ont exprimé leur insatisfaction à l'égard de la narration audio, notant des prononciations incorrectes et un manque d'authenticité.
⬤ Le choix du narrateur a été critiqué parce qu'il ne correspondait pas au ton du livre, jugé important pour son contenu méditatif.
⬤ Quelques lecteurs ont estimé que si le livre est utile, il peut nécessiter une lecture lente et attentive, ce qui pourrait être un inconvénient pour ceux qui recherchent une lecture rapide.
(basé sur 273 avis de lecteurs)
Titre original :
True Refuge - Finding Peace and Freedom in Your Own Awakened Heart
Contenu du livre :
Comment faire face à une maladie mortelle, à un conflit familial, à des relations chancelantes, à un traumatisme ancien, à des pensées obsessionnelles, à une émotion écrasante ou à une perte inévitable ? Ce livre propose un guide pratique pour trouver notre sanctuaire intérieur de paix et de sagesse au milieu des difficultés.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781781802663 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Sous-titre : | Finding Peace and Freedom in Your Own Awakened Heart |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2013 |
| Nombre de pages : | 336 |
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