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Titre original :
The Anxiety Cure For Kids: Little-Known Things That Might Worsen Your Kids Anxiety And How To Fix Them
Contenu du livre :
Vous arrive-t-il de vous demander ce que ressent votre enfant anxieux ?
Souhaitez-vous pouvoir vous débarrasser de tous ses soucis ?
Êtes-vous prêt à faire preuve d'empathie à l'égard de son anxiété et à apprendre des techniques d'adaptation qui soutiendront toute votre famille ?
Si vous avez répondu par l'affirmative aux questions ci-dessus, vous avez trouvé le guide idéal qui contient toutes les réponses à vos questions.
Ce livre s'adresse aux parents qui veulent comprendre l'anxiété pédiatrique dans ses moindres détails.
Il commence par un examen approfondi de ce qu'est réellement l'anxiété (à travers les yeux de votre enfant) et débouche sur une boîte à outils de stratégies applicables que vous et votre enfant pouvez mettre en pratique ensemble.
Apprendre à connaître l'anxiété de votre enfant n'a pas besoin d'être une tâche intimidante.
Les exercices proposés ont pour but d'évoquer un sentiment de conscience de soi qui peut être bénéfique à toutes les personnes impliquées.
L'auteur, qui comprend la relation parent-enfant avec l'anxiété, nous fait découvrir les méthodes que les parents peuvent appliquer pour aider leur enfant à avoir moins peur et à devenir plus résilient.
Liz Matheis, psychologue clinicienne agréée spécialisée dans l'aide aux enfants et à leur famille souffrant d'anxiété, a publié en 2019 un article intitulé Signes et symptômes de l'anxiété chez les enfants.
Elle déclare : "L'anxiété se manifeste de plusieurs façons chez les enfants, et il n'est pas toujours facile de la déceler.
Essentiellement, l'anxiété chez les enfants tend à se manifester sous la forme de comportements négatifs que vous avez peut-être brièvement aperçus dans le passé, mais qui deviennent constants et intenses.
Le développement de l'anxiété chez les enfants est lié à une situation ou à un événement perçu comme effrayant ou traumatisant".
Ce guide complet vous aidera à découvrir les peurs et les inquiétudes courantes qui peuvent être à l'origine de l'anxiété de votre enfant.
Plongez dans le processus d'apprentissage et d'expérimentation qui vous permettra de savoir qui est l'anxieux et ce qu'il est, afin que votre enfant puisse enfin sentir qu'il est autonome.
Dans ce livre, vous découvrirez :
⬤ Une boîte à outils de plus de 14 exercices mentaux et techniques de méditation qui peuvent être utilisés DÈS MAINTENANT pour tenir l'inquiétude de votre enfant à distance (même si vos autres tactiques ont été inefficaces).
⬤ Une liste de contrôle de l'anxiété - une approche pratique pour comprendre si votre enfant présente des symptômes d'anxiété.
⬤ Un examen approfondi de ce qu'est l'anxiété et de l'interconnexion des pensées et des sentiments dans la vie d'un enfant.
⬤ Plus de 7 études de cas sur les troubles mentaux qui vous permettent de comprendre quels sont les facteurs externes qui déclenchent l'anxiété et comment les sentiments sont impliqués.
⬤ Une analyse de l'inquiétude et de la façon dont l'information neurobiologique affecte le cerveau, en fournissant un contexte scientifique.
⬤ Comment identifier et comprendre les sources de la peur de votre enfant (et de la vôtre) à l'aide d'un Questionnaire d'étude de la peur.
⬤ Pourquoi le style parental indulgent est le meilleur pour prévenir les problèmes de comportement et quelles sont les SIX actions qu'un parent peut IMMÉDIATEMENT prendre pour soutenir son enfant.
⬤ Comment empêcher votre enfant d'alimenter sa propre peur et de créer une spirale négative d'auto-sabotage (qui peut éliminer tous les progrès réalisés).
... et bien plus encore.
L'anxiété de votre enfant n'a pas besoin d'être le moteur de votre foyer.
En prenant les mesures appropriées pour encourager un environnement empathique et favorable, vous donnerez à votre enfant un terrain fertile pour gérer correctement sa propre anxiété.
Cliquez sur "Ajouter au panier" pour vous engager sur la voie de la compréhension afin que votre enfant se sente à l'aise pour explorer le monde par lui-même.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781646960057 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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