Avis des lecteurs
Résumé:Il s'agit d'un livre de cuisine axé sur les recettes AIP (Autoimmune Protocol), qui a reçu des critiques mitigées de la part des utilisateurs. Alors que certains louent sa variété et sa créativité, d'autres trouvent qu'il manque d'originalité et de profondeur.
Avantages:Excellentes idées de recettes AIP, variété surprenante, recettes bien décrites, fortement recommandé par plusieurs utilisateurs.
Inconvénients:Certaines recettes sont considérées comme communes ou basiques, et la présentation est décrite comme étant plus un livret qu'un livre de cuisine complet.
(basé sur 5 avis de lecteurs)
Titre original :
AIP Diet Cookbook For Picky Eaters: 30+ Tasty and Healthy Curated Recipes For The Autoimmune Protocol Diet
Contenu du livre :
Saviez-vous que, selon l'Institut national de la santé, environ 7 % de la population américaine (23,5 millions d'Américains) souffre d'une maladie auto-immune, et que ce chiffre augmente chaque jour ?
Si vous êtes atteint d'une maladie auto-immune telle que la polyarthrite rhumatoïde, vous êtes peut-être curieux de connaître d'autres moyens de gérer vos symptômes.
Si les médicaments peuvent atténuer la douleur chronique, ils s'accompagnent parfois d'effets secondaires désagréables. Également connu sous le nom de régime du protocole auto-immun, le régime AIP offre un moyen de réduire vos symptômes en s'attaquant à l'une de leurs causes potentielles.
Le régime AIP offre aux personnes souffrant de maladies auto-immunes la possibilité de gérer la douleur chronique en éliminant certains types d'aliments qui sont censés provoquer ou aggraver l'inflammation dans l'ensemble du corps.
En outre, le régime intègre de nombreux types d'aliments susceptibles de réduire l'inflammation des articulations et d'apaiser la douleur, notamment ceux qui sont riches en acides gras oméga-3 bénéfiques pour la santé. Certains patients ont signalé une réduction de leur besoin en médicaments contre la douleur et une amélioration significative de leur qualité de vie.
Ce livre de cuisine vous propose une collection de recettes savoureuses et saines qui s'inscrivent dans le cadre du régime AIP. L'objectif de ce livre de cuisine est de vous inspirer sur ce qu'il est possible de manger dans le cadre de ce régime. Bien que restrictif, le régime AIP permet de réaliser de nombreuses recettes qui restent délicieuses.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781087873251 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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