La discopathie dégénérative : Un plan en 3 étapes pour les débutants pour gérer la maladie discale dégénérative par le régime alimentaire et d'autres méthodes naturelles, avec des exemples de recettes sélectionnées.

Avis des lecteurs

Résumé:

Ce livre fournit un guide simplifié, étape par étape, sur la discopathie dégénérative, couvrant les définitions, les symptômes, les causes, le diagnostic, les options de traitement et l'importance du régime alimentaire et de l'exercice physique. Si certains lecteurs ont apprécié les explications claires et les conseils diététiques utiles, d'autres ont critiqué le livre pour sa courte durée et son manque de valeur perçue.

Avantages:

Explications claires et directes de la DDD, conseils diététiques utiles, inclut quelques recettes, couvre des conditions connexes comme la sténose spinale.

Inconvénients:

Longueur réduite (78 pages en gros caractères), perception d'un manque de rapport qualité-prix, manque potentiel de profondeur.

(basé sur 2 avis de lecteurs)

Titre original :

Degenerative Disc Disease: A Beginner's 3-Step Plan to Managing DDD Through Diet and Other Natural Methods, with Sample Curated Recipes

Contenu du livre :

La discopathie dégénérative est une affection qui peut provoquer des douleurs dans le bas du dos et les jambes. Elle survient lorsque les changements normaux qui se produisent dans les disques de la colonne vertébrale provoquent des douleurs. Les disques sont des coussins situés entre les vertèbres, qui aident à absorber les chocs et à maintenir la souplesse de la colonne vertébrale. Avec l'âge, les disques commencent à dégénérer ou à se détériorer. Cela peut entraîner plusieurs problèmes, notamment des douleurs, des raideurs et une perte de mobilité.

La discopathie dégénérative est une affection courante, qui touche le plus souvent les adultes d'âge moyen et les personnes âgées. Le traitement consiste généralement en la prise d'analgésiques ou d'anti-inflammatoires. Dans les cas graves, une intervention chirurgicale peut s'avérer nécessaire.

Bien que la discopathie dégénérative soit incurable, plusieurs mesures peuvent être prises pour gérer la douleur et les autres symptômes. L'une des choses les plus importantes à faire est de maintenir un mode de vie sain. Cela implique de suivre un régime alimentaire sain, de faire de l'exercice régulièrement et de maintenir un poids santé.

Dans ce guide de démarrage rapide, nous vous proposons un plan en trois étapes pour gérer la discopathie dégénérative à l'aide d'un régime alimentaire et d'autres remèdes naturels. Plus précisément, nous aborderons les points suivants en détail :

⬤  Quelles sont les causes de la discopathie dégénérative ?

⬤  Quels sont ses symptômes ?

⬤  Comment la diagnostiquer ?

⬤  Quels sont les traitements de la discopathie dégénérative ?

⬤  Quels sont les facteurs de risque de la discopathie dégénérative ?

⬤  Le plan potentiel en 3 étapes pour gérer la discopathie dégénérative.

⬤  Comment gérer la discopathie dégénérative à l'aide de remèdes naturels ?

⬤  Comment gérer la discopathie dégénérative par le biais d'un régime alimentaire ?

⬤  Vivre avec une discopathie dégénérative.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781088157473
• Auteur : Larry Jamesonn
• Éditeur : Rittenhouse Book Distributors
• Langue : anglais
• Reliure : Broché