Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Best Life Guide to Managing Diabetes and Pre-Diabetes » de Bob Greene fournit des informations et des conseils pratiques pour gérer le diabète et le pré-diabète. De nombreux lecteurs l'ont trouvé utile pour comprendre leur état de santé et modifier leur régime alimentaire, ce qui a permis d'améliorer les marqueurs de santé et de perdre du poids. Cependant, certains l'ont trouvé répétitif ou inadéquat dans certains domaines, en particulier en ce qui concerne l'explication de l'impact des aliments.
Avantages:Ce livre fournit des informations précieuses sur la gestion du diabète et du prédiabète, aide les lecteurs à comprendre leur santé, comprend des conseils diététiques pratiques, des recettes efficaces et encourage les changements de mode de vie qui ont permis à de nombreux lecteurs de perdre du poids et d'améliorer leur état de santé.
Inconvénients:Certaines critiques reprochent au livre d'être répétitif, trop dramatique ou de ne pas établir un lien assez profond entre les choix alimentaires et la gestion du diabète. Quelques lecteurs ont trouvé les recettes peu attrayantes ou trop simplistes.
(basé sur 85 avis de lecteurs)
Titre original :
The Best Life Guide to Managing Diabetes and Pre-Diabetes
Contenu du livre :
Un guide complet de gestion du diabète par l'auteur de The Best Life Diet, comprenant un programme en trois phases, des plans de repas et des recettes, maintenant en livre de poche.
Laissez Bob Greene vous aider à prendre le contrôle de votre santé et à revendiquer la vie que vous méritez !
Bob Greene a aidé des millions d'Américains à retrouver la forme et la santé grâce à son régime Best Life, qui a changé leur vie. Aujourd'hui, pour la première fois, l'expert de confiance d'Oprah en matière de régime et de remise en forme s'associe à un endocrinologue de premier plan et à un diététicien expert pour proposer un programme Best Life adapté aux besoins des personnes atteintes de diabète et de prédiabète.
Faire face aux défis uniques de la vie avec ces conditions peut ressembler à un travail à plein temps, mais le Guide Best Life pour gérer le diabète et le pré-diabète vous offre un plan graduel en trois phases conçu pour améliorer votre glycémie et éviter les maladies cardiaques, la neuropathie et d'autres conditions liées au diabète et au pré-diabète. Que vous contrôliez votre maladie simplement par un régime et de l'exercice, que vous preniez des médicaments par voie orale ou que vous ayez besoin d'insuline injectable, cet ouvrage complet vous donne toutes les informations dont vous avez besoin pour rester en bonne santé et motivé.
Des plans de repas détaillés mais flexibles permettent de ne pas se faire d'illusions sur l'alimentation, et les recettes de plats adaptés au budget et à la famille sont accompagnées d'analyses nutritionnelles complètes. Des sections de référence exhaustives, y compris un guide complet des médicaments contre le diabète et un tableau de la valeur glucidique des aliments, vous donnent des réponses rapides auxquelles vous pouvez vous fier, tandis qu'un journal pour suivre vos lectures de glycémie, l'exercice, le régime alimentaire et les médicaments vous aide à rester organisé sans tracas ni dépenses supplémentaires.
Avec The Best Life Guide to Managing Diabetes and Pre-Diabetes, vous n'aurez plus à laisser votre vie être définie par votre diagnostic.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781416588399 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
Achat:
Actuellement disponible, en stock.
