La bonne bouffe : Recettes hypocaloriques

Note :   (4,3 sur 5)

La bonne bouffe : Recettes hypocaloriques (Sarah Cook)

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre est généralement bien accueilli pour sa collection de recettes simples, savoureuses et hypocaloriques qui s'adressent aux cuisiniers pressés et aux familles. De nombreux utilisateurs apprécient les informations utiles pour la planification des repas et l'inclusion de photographies pour chaque recette. Cependant, certains critiques ont noté des problèmes de duplication de recettes, des comptes de calories inexacts et des résultats parfois décevants avec certains plats. Le manque d'idées novatrices et certaines recettes génériques ont également été signalés comme des inconvénients.

Avantages:

Bonne collection de recettes faciles, savoureuses et hypocaloriques
informations utiles pour la planification des repas
photographies pour chaque recette
convient aux cuisiniers pressés et aux familles
portions généreuses
recettes adaptables qui peuvent répondre à différents goûts.

Inconvénients:

Certaines recettes sont reprises d'autres livres
le nombre de calories est inexact
certaines recettes donnent des résultats décevants
certaines recettes peuvent être trop simplifiées
toutes les recettes ne conviennent pas aux familles qui font la fine bouche
problèmes occasionnels liés à la complexité des recettes et à l'équipement de cuisine nécessaire.

(basé sur 122 avis de lecteurs)

Titre original :

Good Food: Low-Calorie Recipes

Contenu du livre :

Garder un œil sur son apport calorique peut s'avérer une véritable gageure.

Que vous suiviez un régime hypocalorique ou que vous fassiez simplement attention à ce que vous mangez, il n'est pas facile de suivre les chiffres. C'est là que Good Food : Recettes hypocaloriques peut vous aider ! Ce livre est rempli de délicieuses recettes pour tous les moments de la journée, et toutes faibles en calories.

Classées par apport calorique précis, ces recettes proposent des idées de petits déjeuners rassasiants, de repas rapides en milieu de semaine, de plats populaires à faible teneur en calories, d'en-cas d'urgence et même de friandises sucrées ! Chaque recette a été testée trois fois par l'équipe du magazine de cuisine le plus vendu en Grande-Bretagne et est accompagnée d'une analyse nutritionnelle complète, ce qui vous permettra de préparer vos propres repas qui vous mettront l'eau à la bouche. Ce petit livre de cuisine est une voie rapide vers un régime hypocalorique.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9781849906852
Auteur :
Éditeur :
Reliure :Broché
Année de publication :2013
Nombre de pages :216

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)