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Titre original :
Wrestling Training Log: For Writing Goals, Wam Up Drills, Techniques, Improve Notebook, Notes, Gift, Record Train For Competition Performance
Contenu du livre :
Ce journal d'entraînement de lutte est un excellent moyen d'enregistrer vos séances d'entraînement de lutte. Il est parfait pour le lutteur qui veut améliorer ses compétences, réussir et suivre ses résultats.
Chaque page intérieure comporte des messages et de l'espace pour noter les éléments suivants : Date et heure - Inscrivez la date et l'heure. Semaines - Inscrivez la semaine dans laquelle vous vous trouvez. Heures d'entraînement - Inscrivez le nombre d'heures d'entraînement.
Entraîneur - Inscrivez le nom de votre entraîneur. Objectifs - Inscrivez les objectifs que vous vous êtes fixés.
Échauffement/exercices - Inscrivez votre échauffement et les exercices que vous avez effectués. Technique 1 & 2 - Inscrivez les techniques que vous avez travaillées pendant cette séance. Notes - Espace vierge pour inscrire toute information supplémentaire que vous souhaitez écrire ou noter, comme vos objectifs nutritionnels, les notes des autres joueurs de votre classe, les compétences que vous devez améliorer, votre stratégie de discipline, vos objectifs quotidiens, hebdomadaires et mensuels, etc.
C'est aussi un excellent cadeau pour le lutteur qui vous est cher, pour son anniversaire, Noël, ou toute autre occasion spéciale ou vacances. Format 6x9 pouces, 102 pages, papier blanc, encre noire, couverture souple à finition mate, livre de poche.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781649442659 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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