Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Happy From Head to Toe » de Fearne Cotton est bien accueilli par les parents et les enfants pour son contenu attrayant et son approche positive de la santé mentale et de la confiance en soi. Il associe la science à la pleine conscience et propose des exemples concrets et des réflexions de célébrités. Toutefois, certains lecteurs estiment qu'il est trop simpliste pour les lecteurs plus âgés et qu'il manque d'illustrations colorées, ce qui pourrait nuire à son attrait.
Avantages:⬤ Un contenu attrayant qui éduque sur la santé mentale et la confiance en soi
⬤ associe la biologie humaine à la pleine conscience
⬤ comprend des exemples et des conseils pertinents
⬤ convient à la fois aux parents et aux enfants
⬤ belle présentation avec des illustrations
⬤ encourage des discussions significatives sur les sentiments
⬤ utile pour développer la confiance en soi.
⬤ Parfois jugé trop basique pour les enfants plus âgés
⬤ peut ne pas intéresser tous les lecteurs en raison du manque d'illustrations colorées
⬤ le contenu peut être accablant car il couvre différents sujets
⬤ certaines sections peuvent être trop avancées pour les plus jeunes enfants.
(basé sur 31 avis de lecteurs)
Titre original :
Happy from Head to Toe: How Your Body Can Bring You Happiness Every Day
Contenu du livre :
Fearne Cotton, auteur de best-sellers, animatrice et fondatrice de Happy Place.
Saviez-vous que votre ventre peut vous apporter de la joie et que vos mains peuvent vous calmer ?
Et ce n'est pas tout. Votre corps et votre esprit sont liés de tant de façons incroyables que vous ne vous en rendez peut-être même pas compte ! Du bout des orteils au sommet de la tête, chaque partie du corps peut jouer un rôle important pour vous aider à vous sentir bien. Qu'il s'agisse d'utiliser vos pieds pour rester actif, votre bouche pour parler de vos sentiments ou vos épaules pour avoir confiance en vous, Fearne Cotton, auteur de best-sellers, vous propose ici un guide holistique du bonheur.
Grâce à des entretiens avec des experts très appréciés, notamment Tom Daley, Kimberley Wilson, Tom Fletcher, Joe Wicks, Marcia Sharp et bien d'autres encore, ce livre regorge de conseils pratiques pour trouver la joie au quotidien.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780241466711 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Relié |
| Année de publication : | 2022 |
| Nombre de pages : | 240 |
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