Hatha Yoga And The Laboratory Of The Body
Hatha Yoga and the Laboratory of the Body est un livre écrit par Ramacharaka, un yogi qui explore la pratique du Hatha Yoga et ses bienfaits pour le corps humain. Le livre aborde les aspects physiques du yoga, notamment les différentes postures et techniques de respiration, et la manière dont elles peuvent être utilisées pour améliorer la santé et le bien-être.
Ramacharaka aborde également les aspects spirituels du yoga, tels que la méditation et le lien entre le corps et l'esprit. Le livre fournit des instructions détaillées sur la manière d'exécuter chaque posture et chaque technique de respiration, ainsi que des explications sur leurs effets sur le corps. En outre, l'auteur donne un aperçu de la philosophie et de l'histoire du yoga, ce qui fait de ce livre un guide complet pour toute personne intéressée par la pratique du Hatha Yoga.
CET ARTICLE DE 18 PAGES EST EXTRAIT DU LIVRE : Hatha Yoga ou la philosophie yogi du bien-être physique, par Yogi Ramacharaka. Pour acheter le livre complet, veuillez commander l'ISBN 0766101878.
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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)