Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre a reçu des critiques positives pour avoir amélioré la pratique du pranayama et du travail sur la respiration, contribuant ainsi à améliorer l'endurance, la clarté d'esprit et la santé en général. Il est recommandé aux personnes intéressées par le yoga, la spiritualité et les pratiques basées sur la respiration.
Avantages:Améliore la pratique du pranayama, incorpore des mouvements de bras bénéfiques, améliore l'endurance et la clarté mentale, recommandé pour la compréhension spirituelle, et apprécié par les acheteurs réguliers.
Inconvénients:Certains commentaires ne contiennent pas de critiques détaillées ; par conséquent, les inconvénients spécifiques ne sont pas mis en évidence.
(basé sur 4 avis de lecteurs)
Titre original :
Hindu Yogi Breathing Exercises
Contenu du livre :
Hindu Yogi Breathing Exercises est un livre écrit par Ramacharaka, également connu sous le nom de Yogi Ramacharaka. Le livre se concentre sur la pratique d'exercices de respiration comme moyen d'améliorer la santé physique et mentale.
L'auteur s'appuie sur les enseignements anciens du yoga et de l'hindouisme pour fournir un guide complet de l'art de la respiration. Le livre commence par une introduction sur l'importance de la respiration et sa relation avec la santé et le bien-être en général. L'auteur explique ensuite différentes techniques de respiration, notamment la respiration profonde, la respiration alternée et la respiration abdominale.
Chaque technique est décrite en détail, avec des instructions étape par étape et des illustrations.
Outre les exercices de respiration proprement dits, le livre contient également des informations sur les avantages de chaque technique, ainsi que des conseils pour les intégrer dans une pratique quotidienne. L'auteur souligne l'importance d'une pratique régulière et offre des conseils sur la façon de créer une routine respiratoire personnalisée.
Dans l'ensemble, Hindu Yogi Breathing Exercises est un guide complet sur l'art de la respiration, qui s'appuie sur la sagesse ancienne du yoga et de l'hindouisme pour fournir des conseils pratiques permettant d'améliorer la santé physique et mentale grâce au pouvoir de la respiration. 1905. Un système de développement physique, mental et de l'âme par la science occulte orientale de la respiration rythmique et vibratoire.
Qui sont les Yogis ? Le secret du Prana ; La respiration complète du Yogi ; Quelques bribes de l'histoire du Yogi ; Sept exercices de développement du Yogi ; Sept exercices mineurs du Yogi ; La vibration et la respiration rythmique ; La respiration psychique du Yogi ; La force de la pensée ; Le développement de l'âme. Ce livre ancien rare est une réimpression en fac-similé de l'original ancien et peut contenir quelques imperfections telles que des marques de bibliothèque et des annotations.
Parce que nous pensons que cet ouvrage est culturellement important, nous l'avons rendu disponible dans le cadre de notre engagement à protéger, préserver et promouvoir la littérature mondiale dans des éditions modernes, abordables et de haute qualité, qui sont fidèles à l'œuvre originale.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781162577937 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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