Enseigner le yoga : fondements et techniques essentiels

Note :   (4,8 sur 5)

Enseigner le yoga : fondements et techniques essentiels (Mark Stephens)

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre « Teaching Yoga » de Mark Stephens est très apprécié des pratiquants et des professeurs de yoga pour son contenu exhaustif et ses conseils pratiques en matière d'enseignement et de pratique du yoga. Il offre un aperçu des différentes poses de yoga, des enchaînements et des fondements philosophiques du yoga, ce qui en fait une ressource précieuse pour toute personne souhaitant améliorer ses connaissances et ses compétences en matière de yoga. Il s'agit d'une ressource précieuse pour tous ceux qui souhaitent améliorer leurs connaissances et leurs compétences en matière de yoga.

Avantages:

Très informatif avec une richesse de ressources sur l'enseignement et la pratique du yoga.
Essentiel pour les professeurs de yoga en raison de ses directives pratiques et de la décomposition détaillée des poses.
Utile pour les étudiants afin d'améliorer leur compréhension et leur pratique du yoga.
Couvre un large éventail de sujets tels que l'histoire, les techniques, l'anatomie et les préoccupations professionnelles.
Bien organisé, facile à lire et fournissant des modèles pour l'organisation des cours.
Riche en informations utiles pour la pratique personnelle et l'enseignement.

Inconvénients:

Certains utilisateurs ont reçu des exemplaires usagés ou endommagés du livre.
Quelques évaluateurs ont noté que la prononciation de certains termes était difficile.
L'index pourrait être amélioré pour inclure tous les auteurs et toutes les poses.
Certains lecteurs ont estimé que le livre pouvait être trop détaillé pour les lecteurs occasionnels ou ceux qui recherchent des conseils simples.

(basé sur 415 avis de lecteurs)

Titre original :

Teaching Yoga: Essential Foundations and Techniques

Contenu du livre :

Enseigner le yoga est une ressource essentielle pour les nouveaux professeurs et les professeurs expérimentés, ainsi qu'un guide pour tous les étudiants en yoga désireux d'affiner leurs compétences et leurs connaissances. Répondant à 100 % des normes du programme de formation des enseignants définies par Yoga Alliance, le principal registre mondial et source d'accréditation pour les enseignants et les écoles de yoga, Teaching Yoga est également idéal pour être utilisé comme manuel de base dans les programmes de formation des enseignants de yoga.

S'appuyant sur un large éventail de perspectives et comprenant plus de 150 photographies et illustrations, le livre couvre les sujets fondamentaux de la philosophie et de l'histoire du yoga, y compris une présentation historique de la littérature classique du yoga : les Védas, les Upanishads, la Bhagavad Gita, les Yoga Sutras de Pataljali, ainsi que les principales sources historiques sur le tantra et les débuts du hatha yoga. Chacun des onze styles majeurs de yoga contemporain est décrit, avec un bref historique de son développement et les éléments distinctifs de ses enseignements. Explorant les aspects traditionnels et modernes de l'anatomie et de la physiologie, le livre fournit un soutien et des outils complets pour l'enseignement des 108 poses de yoga ( asanas ), des techniques de respiration ( pranayama ) et de la méditation.

Enseigner le yoga offre des conseils pratiques pour la mise en place d'une salle de classe, la planification et l'enchaînement des cours, ainsi que le processus à suivre pour devenir professeur et se maintenir dans la profession. L'ouvrage comporte plus de 200 sources bibliographiques, un index complet et une annexe utile qui répertorie les associations, les instituts, les organisations et les ressources professionnelles pour les professeurs de yoga.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9781556438851
Auteur :
Éditeur :
Reliure :Broché
Année de publication :2010
Nombre de pages :432

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)