Avis des lecteurs
Résumé:Les critiques font l'éloge du livre de Robert Chuckrow pour ses explications claires des concepts du Tai Chi, l'incorporation d'expériences qui améliorent la compréhension, et sa couverture complète de la théorie et de la pratique. De nombreux lecteurs apprécient la formation en physique de l'auteur, qui permet de faire le lien entre des idées complexes et des applications pratiques. Cependant, certains se plaignent de l'état physique du livre à l'arrivée, notamment de la saleté, des reliures abîmées et des pages manquantes.
Avantages:Explications claires et accessibles des concepts complexes du tai-chi.
Inconvénients:Incorpore des expériences pratiques qui améliorent l'apprentissage et l'application.
(basé sur 16 avis de lecteurs)
Titre original :
Tai Chi Concepts and Experiments: Hidden Strength, Natural Movement, and Timing
Contenu du livre :
Le livre Tai Chi Concepts and Experiments clarifie et rend accessibles des aspects critiques de l'art que seul un petit nombre de pratiquants de haut niveau comprennent et manifestent actuellement.
De nombreuses expériences étape par étape sont fournies pour que les lecteurs puissent expérimenter et perfectionner ces aspects critiques du tai chi.
Le contenu comprend :
⬤ La signification et l'importance du relâchement de la tension dans le mouvement pour la stabilité, la santé et la spiritualité.
⬤ Les différences entre la force contractive et la force expansive, y compris un mécanisme prometteur pour la nature de la force expansive.
⬤ Les différences entre la force contractive et la force expansive, y compris un mécanisme prometteur pour la nature de la force expansive.
⬤ L'élucidation de célèbres dictons de maîtres sur l'esprit, la force et le chi.
⬤ Les avantages pour la santé et les arts martiaux de l'expansion par rapport à la contraction dans le tai chi.
⬤ Les protocoles utilisant l'expansion, y compris ceux pour aider une courbure excessive de la colonne vertébrale supérieure et inférieure et pour soulager la fasciite plantaire.
⬤ Les citations des classiques et la façon dont elles confirment les interprétations des principes du tai chi.
⬤ Comment atteindre un équilibre optimal par la compréhension des facteurs physiques, anatomiques, physiologiques et mentaux.
⬤ Une analyse détaillée de l'enracinement et de la réorientation, y compris les aspects physiques et internes.
⬤ Comprendre le mouvement naturel d'un point de vue physique, philosophique, sanitaire et martial.
Ce livre interdisciplinaire fait appel à la physique élémentaire, à la physiologie, à l'anatomie, à la psychologie et à la spiritualité. Il contient des analyses et des explications détaillées pour atteindre la force interne et expansive, connue sous le nom de nei jin, et pour atteindre une synchronisation optimale et un mouvement naturel.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781594399350 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Relié |
| Année de publication : | 2023 |
| Nombre de pages : | 236 |
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