Avis des lecteurs
Résumé:Le livre est bien accueilli pour son approche engageante et réconfortante de la compréhension et de la rationalisation des soucis, avec des citations inspirantes et une mise en page lumineuse. Il est recommandé comme cadeau, mais certains pensent qu'il n'est pas aussi bénéfique pour les lecteurs sérieux que d'autres ouvrages.
Avantages:Une présentation claire et attrayante, un réconfort dans la compréhension des soucis, des solutions et des idées simples, applicables à divers problèmes de la vie, et des citations inspirantes.
Inconvénients:Peut ne pas convenir aux lecteurs sérieux qui recherchent des idées plus profondes ; certains recommandent d'autres livres pour des sujets plus sérieux.
(basé sur 2 avis de lecteurs)
Titre original :
How to Worry Less - Tips and Techniques to Help You Find Calm
Contenu du livre :
S'inquiéter moins, vivre plusL'inquiétude est une composante normale de l'expérience humaine, mais lorsqu'elle commence à avoir un impact sur notre bien-être mental et physique, il est temps d'y remédier.
Dans ce livre, vous découvrirez les bienfaits de la pleine conscience et de la méditation, comment exploiter le pouvoir de la pensée positive et les techniques de gestion du stress quotidien.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781800071711 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Sous-titre : | Tips and Techniques to Help You Find Calm |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2022 |
| Nombre de pages : | 160 |
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