Alphabreaths : L'ABC de la respiration en pleine conscience

Note :   (4,8 sur 5)

Alphabreaths : L'ABC de la respiration en pleine conscience (Christopher Willard)

Avis des lecteurs

Résumé:

Ce livre sur les exercices de respiration pour les enfants a reçu des critiques extrêmement positives, soulignant son efficacité à promouvoir la pleine conscience, la régulation émotionnelle et le calme chez les enfants. De nombreux utilisateurs ont fait l'éloge de son contenu attrayant et de ses illustrations vibrantes, ce qui en fait l'un des livres préférés des parents et des enseignants.

Avantages:

Le livre est amusant et engageant pour les enfants, aide à la régulation émotionnelle, s'intègre facilement dans les routines quotidiennes, offre une variété d'exercices de respiration, est visuellement attrayant et convient aux enfants de différents âges. De nombreux utilisateurs font état d'effets positifs significatifs sur la capacité de leurs enfants à gérer leurs émotions et à se calmer dans les situations stressantes.

Inconvénients:

Certains utilisateurs ont noté que certaines pages comportaient trop de mots, ce qui pouvait être accablant pour de jeunes enfants. En outre, certains se sont plaints de copies endommagées à l'arrivée.

(basé sur 99 avis de lecteurs)

Titre original :

Alphabreaths: The ABCs of Mindful Breathing

Contenu du livre :

Les enfants apprendront les bases de la respiration consciente en même temps que leur ABC dans ce livre en carton ludique et interactif.

Dans Alphabreaths, les enfants apprennent leur ABC ainsi que les bases de la pleine conscience à travers des exercices amusants et des illustrations qu'ils voudront retrouver encore et encore. Chaque lettre de l'alphabet enseigne une pratique simple basée sur la pleine conscience ou la compassion pour aider les enfants à concentrer leurs pensées, à avoir des sentiments positifs pour les autres, à exprimer leur gratitude, et plus encore. C'est aussi simple que l'ABC !

Les enfants ouvriront grand les bras comme des mâchoires avec Alligator Breath, prendront une grande inspiration et chanteront « Laaa » avec Voice Breath, et s'imagineront en train de souffler des bougies d'anniversaire avec Cake Breath. Avec Heart Breath et Wish Breath, ils se souviendront de remplir leur cœur de gratitude et d'envoyer des vœux aux autres.

Alphabreaths offre aux enfants une introduction significative à la pleine conscience, tout en leur procurant une inspiration imaginative et des heures d'amusement.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9781683648529
Auteur :
Éditeur :
Langue :anglais
Reliure :Livre cartonné
Année de publication :2022
Nombre de pages :22

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)