Alphabreaths : L'ABC de la respiration en pleine conscience

Note :   (4,8 sur 5)

Alphabreaths : L'ABC de la respiration en pleine conscience (Christopher Willard)

Avis des lecteurs

Résumé:

Ce livre est très apprécié pour ses exercices de respiration pratiques et attrayants qui aident les enfants à gérer leurs émotions et à trouver le calme. De nombreux utilisateurs apprécient son intégration dans les routines quotidiennes et dans les salles de classe, ce qui en fait une ressource bénéfique pour les parents et les éducateurs.

Avantages:

Efficace dans l'enseignement des techniques d'apaisement
les enfants apprécient les exercices de respiration et y participent avec enthousiasme
illustrations simples et attrayantes
polyvalent pour une utilisation dans différents groupes d'âge
favorise la régulation émotionnelle et la pleine conscience
peut être facilement incorporé dans les salles de classe et les routines à la maison.

Inconvénients:

Certains utilisateurs ont souhaité qu'il y ait moins de mots sur chaque page
un évaluateur a reçu un exemplaire endommagé
peut ne pas convenir à de très jeunes enfants au départ
certains ont mentionné qu'il ne s'agissait pas d'un livre traditionnel à lire à haute voix.

(basé sur 99 avis de lecteurs)

Titre original :

Alphabreaths: The ABCs of Mindful Breathing

Contenu du livre :

Dans Alphabreaths, les enfants apprennent à la fois leur ABC et les bases de la pleine conscience à travers des exercices ludiques et des illustrations vivantes qu'ils voudront retrouver encore et encore.

Chaque lettre de l'alphabet enseigne une pratique simple basée sur la pleine conscience ou la compassion. Les enfants déploieront leurs bras comme de belles ailes de papillon, imagineront qu'ils soufflent les bougies d'un gâteau d'anniversaire et seront aussi calmes et silencieux qu'un ninja.

Avec des respirations telles que le souffle du cœur et le souffle des souhaits, ils se souviendront de remplir leur cœur de gratitude et d'envoyer des vœux aux autres. Alphabreaths offre une introduction significative à la pleine conscience pour les enfants, tout en les gardant ravis avec une inspiration imaginative et des heures de plaisir.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9781683641971
Auteur :
Éditeur :
Reliure :Relié
Année de publication :2019
Nombre de pages :32

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)