Avis des lecteurs
Résumé:L'ouvrage offre un aperçu de la découverte de soi et de l'autocompassion à travers des concepts tels que le Critique intérieur, le Champion intérieur et le Mentor intérieur. Si de nombreux utilisateurs le trouvent motivant et perspicace, certains critiquent le recours à des ressources externes et estiment qu'il manque de profondeur pour les lecteurs chevronnés.
Avantages:⬤ Fournit des conseils pratiques pour la recherche de soi et le développement personnel.
⬤ Un style d'écriture engageant et facile à suivre.
⬤ Inclut des histoires inspirantes et des exercices utiles.
⬤ Aide les lecteurs à comprendre et à personnifier les différents aspects de leur psyché, ce qui favorise l'autocompassion.
⬤ Des expériences positives sont partagées sur l'activation du champion intérieur.
⬤ Peut être trop basique pour des lecteurs familiers avec des concepts similaires.
⬤ Nécessite un accès à Internet pour bénéficier de tous les avantages, ce qui peut s'avérer fastidieux.
⬤ Certaines ressources en ligne dont les liens figurent dans le livre sont obsolètes ou défectueuses.
⬤ Certains évaluateurs estiment qu'il manque de nouvelles informations substantielles.
(basé sur 11 avis de lecteurs)
Titre original :
Activating Your Inner Champion Instead of Your Inner Critic
Contenu du livre :
Le critique intérieur vous juge, vous rabaisse et vous dit qui vous devriez être. Il sape votre confiance en vous et vous fait vous sentir mal dans votre peau.
Ce livre identifie sept types de critiques intérieurs, chacun d'entre eux vous jugeant sur quelque chose de différent. Un quiz vous aidera à comprendre quels types de critiques vous posent problème, comment ils opèrent et les raisons sous-jacentes qui les poussent à vous attaquer. Plus important encore, ce livre vous aidera à développer un aspect de vous-même que nous appelons le Champion intérieur, qui vous soutient et vous encourage.
Il s'agit d'un remède miracle pour faire face aux effets négatifs de vos détracteurs intérieurs. Il existe un type de champion intérieur différent pour chacune des sept critiques.
Ce livre vous aidera à réveiller votre champion intérieur et à vous entraîner à l'activer dans votre vie chaque fois que vous en avez besoin. Activer votre champion intérieur est plus qu'un livre.
Il comprend * Un cahier d'exercices en ligne * Un quiz en ligne * Des méditations guidées enregistrées * Une communauté en ligne.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780985593728 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
Achat:
Actuellement disponible, en stock.
