Avis des lecteurs
Il n'y a actuellement aucun avis de lecteur. La note est basée sur 11 votes.
Titre original :
13 Things Mentally Strong Couples Don't Do: Fix What's Broken, Develop Healthier Patterns, and Grow Stronger Together
Contenu du livre :
L'auteur du best-seller international 13 Things Mentally Strong People Don't Do et la psychothérapeute de renom Amy Morin proposent un guide pour les couples qui cherchent à développer leur force mentale ensemble et à entretenir des relations plus heureuses et plus saines.
Lorsque la psychothérapeute Amy Morin a présenté pour la première fois au monde le concept de force mentale avec son best-seller international, 13 Things Mentally Strong People Don't Do, elle a montré à des millions de personnes comment être la version la plus forte et la meilleure d'elles-mêmes. Aujourd'hui, Mme Morin porte son regard d'experte sur la façon dont les couples peuvent travailler ensemble pour devenir plus forts et avoir de meilleures relations. Les relations jouent un rôle clé dans la force mentale, et les partenaires ont la capacité de s'aider mutuellement à développer le muscle mental dont ils ont besoin pour atteindre leur plus grand potentiel - avec un travail acharné et les bons outils.
Avec son cadre de travail caractéristique, Morin identifie les 13 principales erreurs que les couples devraient éviter pour guérir leurs relations et développer leurs muscles mentaux. En fournissant des ressources, des recherches originales et des conseils aux couples qui cherchent à devenir plus forts ensemble, Mme Morin propose aux lecteurs des mesures qui peuvent changer leur vie et leur permettre d'améliorer leur propre force mentale et de mieux travailler ensemble en tant qu'équipe. En examinant de près les problèmes actuels, des médias sociaux à la pandémie de COVID, 13 Things Mentally Strong Couples Don't Do fournit des solutions faciles à mettre en œuvre qui peuvent aider les lecteurs à faire face aux problèmes réels qui affligent les couples d'aujourd'hui. Les lecteurs apprendront comment accepter, vivre et exprimer l'amour en mettant en œuvre les stratégies concrètes de Morin pour s'épanouir en tant qu'individus et en tant qu'équipe.
Chaque chapitre présente des stratégies de force mentale spécifiques et efficaces qui peuvent être pratiquées séparément pour créer un changement positif. En expliquant comment procéder, que votre partenaire soit d'accord ou non, Morin propose aux lecteurs des amorces de conversation, des stratégies de dépannage, des histoires de patients, des jeux-questionnaires et les recherches les plus récentes afin qu'ils comprennent mieux comment ils contribuent à leur relation et résolvent les problèmes à mesure qu'ils surviennent. De la gestion des conflits au maintien d'une communication saine en passant par la résolution des problèmes sous-jacents, les lecteurs apprendront à se débarrasser de leurs mauvaises habitudes et à devenir un couple résilient.
Un guide nécessaire et puissant pour des relations saines et sûres, 13 choses que les couples mentalement forts ne font pas donne aux partenaires les outils pour travailler ensemble afin de construire une force mentale, et un amour qui dure.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780063323575 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2023 |
| Nombre de pages : | 320 |
Achat:
Actuellement disponible, en stock.
