Note :
Ce livre est très apprécié pour ses conseils empreints de compassion et ses méditations puissantes qui aident les lecteurs à surmonter le chagrin et la douleur émotionnelle. De nombreux lecteurs trouvent que l'écriture de Jack Kornfield est chaleureuse, inspirante et perspicace, ce qui en fait une ressource précieuse dans les moments difficiles. Cependant, la version Kindle est critiquée pour l'absence des méditations audio qui l'accompagnent et pour les nombreuses erreurs qu'elle contient, ce qui nuit à l'expérience de lecture.
Avantages:⬤ Une écriture magnifique et pleine de compassion qui permet de comprendre en profondeur le deuil.
⬤ Des méditations efficaces qui facilitent la guérison et le traitement des émotions.
⬤ Inspirant et édifiant, le lecteur se sent soutenu.
⬤ Utile à la fois pour un usage personnel et comme ressource pour les professionnels tels que les conseillers et les psychologues.
⬤ Influence positive sur la gestion de la perte et le réconfort.
⬤ La version Kindle est truffée d'erreurs et ne contient pas la méditation audio que beaucoup considèrent comme essentielle.
⬤ Certains lecteurs ont exprimé leur déception quant à l'absence de suppléments audio dans la version Kindle.
⬤ Certains problèmes de formatage dans la version Kindle nuisent à la lisibilité du texte.
(basé sur 128 avis de lecteurs)
A Lamp in the Darkness: Illuminating the Path Through Difficult Times (16pt Large Print Edition)
Lorsque le chemin est sombre, comment éviter de trébucher ? Comment se frayer un chemin avec courage et dignité ? Jack Kornfield écrit : "En chacun de nous se trouve une lumière éternelle que j'appelle "Celui qui sait". S'éveiller à cette sagesse peut nous aider à trouver notre chemin à travers la douleur et la souffrance avec grâce et tendresse.
Pour tous ceux qui cherchent des réponses en période d'épreuve, il propose Une lampe dans les ténèbres, un livre et un CD remplis d'idées spirituelles et psychologiques, d'histoires porteuses d'espoir et de méditations guidées spéciales pour naviguer habilement dans les tempêtes inévitables de la vie. Les pratiques présentées dans ce livre ne sont pas des pensées positives, des solutions rapides ou des stratégies d'auto-assistance simplistes. Il s'agit d'outils puissants pour faire le " travail de l'âme " afin d'accéder à notre connaissance intérieure et d'embrasser la plénitude de notre expérience de vie.
Avec une pratique régulière, ces enseignements et méditations vous permettent de transformer vos difficultés en une lumière qui vous guidera dans le voyage à venir. Rejoignez Jack Kornfield, votre guide et ami de confiance, pour explorer : Compassion partagée - une pratique guidée pour planter les graines de la compassion et ouvrir le cœur à tout ce que la vie apporte La Terre est mon témoin - une méditation pour établir un pied ferme au milieu de l'obscurité, La pratique du pardon - ce que Jack appelle " la seule médecine qui peut nous libérer du passé et nous permettre de vraiment repartir à zéro " Le temple de la guérison - une visualisation guidée pour rencontrer votre propre guérisseur intérieur L'équanimité et la paix - une méditation pour maintenir l'équilibre et l'acceptation quelle que soit la situationTout comme il est certain que chaque vie comprendra de la souffrance, explique Kornfield, il est également vrai qu'à chaque instant il y a la possibilité de transcender vos difficultés pour découvrir l'éternelle liberté du cœur.
Avec Une lampe dans les ténèbres, il vous offre un phare pour vous-même et pour les autres jusqu'à ce que la joie revienne. Préface de Jon Kabat - Zinn.
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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)