Avis des lecteurs
Résumé:Le livre de Jason Vale a reçu des critiques très positives et d'autres plus critiques. De nombreux lecteurs ont trouvé que le livre changeait la vie, qu'il était éducatif et qu'il contenait des recettes et des plans clairs et utiles pour faire des jus de fruits et manger sainement. Certains ont constaté une perte de poids significative et une amélioration de leur état de santé, tandis que d'autres ont critiqué le livre pour son caractère trop verbeux ou son manque de contenu unique. Dans l'ensemble, les lecteurs soulignent l'importance de comprendre les concepts de jus et de nutrition présentés dans le livre.
Avantages:⬤ Le livre a changé la vie de nombreux lecteurs, entraînant une perte de poids significative et une amélioration de la santé.
⬤ Style d'écriture éducatif et motivant.
⬤ Inclut des recettes et des plans de repas faciles à suivre.
⬤ Des expériences personnelles positives partagées par les lecteurs.
⬤ Encourage l'adoption d'habitudes alimentaires plus saines, y compris une consommation accrue de fruits et de légumes.
⬤ Un bon soutien pour maintenir la perte de poids après avoir suivi un régime de jus de fruits.
⬤ Certains trouvent le livre trop verbeux et répétitif, les informations étant disponibles ailleurs.
⬤ Quelques lecteurs estiment que la teneur en sucre des jus est trop élevée et souhaitent que l'on mette davantage l'accent sur les légumes verts à feuilles.
⬤ Quelques lecteurs ont signalé qu'ils n'avaient pas perdu beaucoup de poids malgré le fait qu'ils aient suivi le programme.
⬤ Quelques lecteurs ont été rebutés par le langage informel de l'auteur et l'excès de témoignages.
⬤ Certains ont noté que la préparation des repas prenait beaucoup de temps.
(basé sur 344 avis de lecteurs)
Titre original :
Turbo-charge Your Life in 14 Days
Contenu du livre :
Un plan de régime pratique de 14 jours avec 30 recettes à base d'énergie crue de Jason Vale - alias The Juice Master -, éminent coach en santé et animateur de séminaires.
Une lecture motivante avec un plan pratique qui vous incitera à alimenter votre corps avec ce qu'il faut !
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780007194223 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2005 |
| Nombre de pages : | 256 |
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