Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Super Juice Me » de Jason Vale a reçu des commentaires positifs pour ses recettes faciles à suivre et les avantages nutritionnels qu'offre l'extraction de jus. De nombreux utilisateurs ont fait état d'améliorations significatives de leur santé, d'une perte de poids et d'une augmentation de leur niveau d'énergie, bien que certains aient noté des difficultés telles que la faim initiale, l'amertume des recettes et le fait que le processus prenne beaucoup de temps. Quelques critiques ont signalé des problèmes avec la liste des courses et ont affirmé que le livre semblait parfois répétitif. Dans l'ensemble, ce livre semble bénéfique pour ceux qui souhaitent adopter un mode de vie axé sur les jus de fruits.
Avantages:⬤ Des recettes simples et faciles à réaliser pour les personnes très occupées.
⬤ Des améliorations significatives de la santé ont été signalées, notamment une perte de poids, une augmentation de l'énergie et un meilleur sommeil.
⬤ Des jus riches en nutriments qui procurent une grande quantité de nourriture.
⬤ Un changement d'état d'esprit positif vers des habitudes alimentaires plus saines.
⬤ La variété des recettes évite de s'ennuyer pendant le processus d'extraction de jus.
⬤ Certaines recettes peuvent être amères ou trop acidulées pour les goûts de chacun.
⬤ La période d'adaptation initiale peut entraîner une sensation de faim ou d'inconfort.
⬤ Le processus d'extraction de jus peut prendre beaucoup de temps.
⬤ Des problèmes d'exactitude de la liste de courses peuvent entraîner un excès de produits.
⬤ Certains utilisateurs ont trouvé le livre répétitif et trop axé sur les histoires personnelles plutôt que sur le régime lui-même.
(basé sur 324 avis de lecteurs)
Titre original :
Super Juice Me!: 28 Day Juice Plan
Contenu du livre :
Le régime de jus le plus efficace au monde » Hello Magazine.
Le régime Super Juice Me 28-Day Juice Plan a été spécialement conçu pour ceux qui ont besoin de perdre beaucoup de poids et/ou qui doivent apporter des changements considérables à leur santé.
Jason Vale met au défi toute personne souffrant de surpoids ou d'une maladie liée au mode de vie de l'essayer pour voir ce qu'il en est. Son programme de jus le plus complet à ce jour s'appuie sur son film révolutionnaire et acclamé par la critique, Super Juice Me - The Big Juice Experiment. Dans ce film, huit personnes atteintes de vingt-deux maladies différentes se sont nourries exclusivement de jus fraîchement extraits pendant 28 jours. Jason voulait tester l'effet éventuel d'une alimentation exclusivement à base de jus pendant 28 jours sur leurs maladies et leur état de santé général. À la fin de l'expérience Super Juice Me Big Juice, chaque personne a constaté des changements positifs dans son état de santé ; l'une d'entre elles a même perdu 38 kilos en seulement 28 jours.
Jason dit : « Donnez-moi 28 jours et je vous rendrai votre vie ».
Le livre contient Le plan complet de 28 jours de Super Juice Me, le journal de 28 jours pour suivre vos progrès, la bonne psychologie pour réussir, pourquoi les médicaments ne sont pas toujours la solution, ce qu'il faut faire exactement après avoir reçu le Super Juice, une section complète de questions et réponses ainsi qu'une liste complète d'achats et bien plus encore...
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780954766450 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2014 |
| Nombre de pages : | 424 |
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