Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre propose un examen complet de la dépendance au chocolat, en abordant ses aspects biochimiques, émotionnels et sociétaux. De nombreux lecteurs ont fait état d'un changement significatif dans leur relation avec le chocolat, certains ayant même réussi à arrêter complètement d'en manger après avoir lu le livre. Toutefois, certaines critiques ont été émises concernant la répétitivité et l'apparente évidence du contenu pour certains lecteurs.
Avantages:⬤ Analyse approfondie de la dépendance au chocolat sous différents angles (biochimique, émotionnel, social).
⬤ Efficace pour de nombreux lecteurs dans la lutte contre les envies et l'arrêt de la consommation de chocolat.
⬤ Style d'écriture engageant et divertissant.
⬤ Messages responsabilisants qui résonnent et inspirent le changement.
⬤ Impact positif sur la vie des lecteurs, en encourageant des choix plus sains.
⬤ Un contenu répétitif que certains ont trouvé ennuyeux et inutile.
⬤ Certains lecteurs ont eu l'impression que les points soulevés étaient évidents ou manquaient d'idées nouvelles.
⬤ Tous les lecteurs n'ont pas réussi à vaincre leurs habitudes de consommation de chocolat.
⬤ Limité à la langue anglaise avec des références culturelles qui pourraient ne pas trouver d'écho auprès de tous les lecteurs.
(basé sur 69 avis de lecteurs)
Titre original :
Chocolate Busters: The Easy Way to Kick It!
Contenu du livre :
Libérez-vous de votre dépendance au chocolat grâce au nouveau livre irrévérencieux, loufoque et original de Jason Vale. Jason, alias The JuiceMaster, révèle les dangers des ingrédients du chocolat (sucre, produits laitiers et additifs), les stratagèmes de l'industrie du marketing pour nous garder tous accros et notre attachement émotionnel à la substance sucrée - et vous montre comment vous débarrasser de cette habitude.
Jason Vale propose son propre point de vue sur le phénomène SugarBusters et anti-produits laitiers, en s'attaquant aux industries alimentaire et marketing et en vous montrant comment vous libérer du piège de la nourriture mentale en recadrant vos pensées.
Le sucre est la cocaïne du monde alimentaire, responsable de l'obésité, du diabète et d'une foule d'autres problèmes. Les produits laitiers sont tout aussi mauvais pour nous et sont des aliments acidifiants. L'estomac de nombreuses personnes n'est pas en mesure de décomposer correctement le lactose, ce qui affecte notre capacité à digérer les nutriments des autres aliments.
Ce livre examine également la manière dont les agences de publicité nous séduisent et nous rendent accros, ainsi que l'attachement émotionnel que nous avons pour le chocolat, créé dès la petite enfance : "la nounou du chocolat", comme le dit Jason.
Le débat animé de Jason, qui regorge d'informations étonnantes à vous faire dresser les cheveux sur la tête, a de quoi décourager n'importe qui de s'intéresser au chocolat. Il se penche sur la façon dont nous avons été piégés et sur l'escroquerie qu'est la confiserie.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780007164004 |
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| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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