Surmonter les traumatismes de l'enfance - Un guide d'auto-assistance utilisant des techniques cognitivo-comportementales

Avis des lecteurs

Résumé:

Ce livre est salué pour son approche accessible, structurée et fondée sur des données probantes de la gestion des traumatismes de l'enfance. Il propose des exercices pratiques et convient à la fois aux individus et à leurs proches. Si certains lecteurs l'ont trouvé inestimable et écrit avec empathie, d'autres ont critiqué certains aspects de son approche TCC et certaines éditions pour leur caractère obsolète ou leur mauvais état.

Avantages:

Conseils structurés et fondés sur des données probantes, style empathique, exercices pratiques, contenu adapté aux survivants de traumatismes, recommandé pour les individus et leurs proches, langage clair et compréhensible.

Inconvénients:

Critique de l'approche de la TCC comme étant inadéquate pour les traumatismes de l'enfance, certaines éditions n'étaient pas conformes à la description ou étaient en mauvais état, douleur potentielle due à l'évocation de souvenirs difficiles, certains lecteurs ont trouvé l'introduction sèche.

(basé sur 33 avis de lecteurs)

Titre original :

Overcoming Childhood Trauma - A Self-Help Guide Using Cognitive Behavioral Techniques

Contenu du livre :

Ce livre aidera la personne qui souffre à comprendre les liens entre les traumatismes du passé et les difficultés actuelles et lui proposera des moyens de maîtriser ces problèmes, ce qui lui permettra de faire face aux souvenirs intrusifs, de gérer ses sautes d'humeur et d'établir de meilleures relations à l'âge adulte.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781841190815
• Auteur : Helen Kennerley
• Éditeur : Little, Brown Book Group
• Sous-titre : A Self-Help Guide Using Cognitive Behavioral Techniques
• Reliure : Broché
• Année de publication : 2000
• Nombre de pages : 320