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Titre original :
Expert Secrets - Emotional Intelligence: The Ultimate Guide for EQ to Improve Anger Management, CBT, Empath, Manipulation, Persuasion, Self-Awareness,
Contenu du livre :
Améliorez considérablement votre intelligence émotionnelle en utilisant des conseils et des techniques éprouvés provenant directement de l'expert.
Vos relations souffrent-elles de votre manque d'empathie, de conscience de soi et de compétences sociales ?
Vous voulez améliorer de façon significative vos compétences en gestion de la colère afin de mieux réguler vos émotions ?
Vous n'êtes pas seul
De nombreuses personnes traversent la vie en pensant que quelque chose ne va pas chez elles, ou se sentent coupables parce qu'elles s'en prennent constamment à leurs proches sans le vouloir.
Nous comprenons et vous n'êtes pas seul. De l'aide est en route.
Terry Lindberg, psychologue et auteur primé, a conçu EXPERT SECRETS : EMOTIONAL INTELLIGENCE - un guide qui change la vie des personnes qui, comme vous, souffrent de problèmes de colère et de régulation des émotions.
Avec ce guide qui change la vie, vous allez :
⬤ Apprendre quel est votre niveau d'intelligence émotionnelle à l'aide d'un test d'une précision insensée.
⬤ Bénéficier de manière significative des compétences personnelles et sociales de l'intelligence émotionnelle.
⬤ Comprendre avec précision l'épuisement émotionnel et éviter habilement les vampires énergétiques.
⬤ Appliquer des stratégies éprouvées pour améliorer l'intelligence émotionnelle à la maison et au travail.
⬤ Et bien plus encore
Dans EXPERT SECRETS : L'INTELLIGENCE EMOTIONNELLE, vous trouverez des étapes SIMPLES ET ACCESSIBLES qui vous aideront à augmenter votre QE et à améliorer votre gestion de la colère, en utilisant des conseils et des techniques du VRAI MONDE en matière de thérapie cognitivo-comportementale, d'empathie, de manipulation, de persuasion, de conscience de soi, d'autodiscipline, d'autorégulation et d'engagement social.
Ne laissez plus jamais vos émotions négatives prendre le dessus sur vous.
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Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781800761339 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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