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Titre original :
Expert Secrets - Codependency, Empath & Narcissistic Abuse: The Ultimate Recovery Guide to Cure Being Codependent, Control Emotions, and for Identifyi
Contenu du livre :
Secrets d'experts - Codépendance, empathie et abus narcissique : Voici le guide de rétablissement parfait si vous voulez guérir après une relation toxique, cesser d'être codépendant et éviter les narcissiques.
Vous aimeriez :
Vous souhaitez : ⬤ Pouvoir repérer les narcissiques avant qu'ils ne s'emparent de votre vie ?
⬤ Devenir plus confiant(e) en soi, indépendant(e) et contrôlé(e) ?
⬤ Améliorer vos limites et vos compétences en matière de communication ?
Vous n'êtes pas seul(e) Ce livre est conçu pour aider toute personne tombée dans les griffes d'un narcissique.
La codépendance est un jeu dangereux. Il ne s'agit pas seulement d'une dépendance, malheureusement, c'est l'un des problèmes les plus courants chez de nombreuses personnes. La codépendance est surtout ressentie lorsque nous vivons notre vie à travers les autres et que nous dépendons d'eux pour nous sentir valorisés. Imaginez ce qui se passe si quelqu'un vous quitte ? Nous sommes tous passés par là. Vous tombez en mille morceaux et vous vous sentez perdu sans cette autre personne.
La bonne nouvelle ? Il existe un moyen de devenir moins codépendant. Ce faisant, vous éviterez également d'être victime d'un abus narcissique. Les narcissiques semblent toujours trouver des personnes codépendantes pour flatter leur ego... Il est temps de vous retirer de l'équation En tant qu'empathe, vous devez vous fixer des limites strictes et développer un QE élevé.
Voici ce que vous apprendrez dans ce livre d'auto-assistance 3-en-1 :
⬤ Codépendance : Les déclencheurs, les types de relations, la reconnaissance des symptômes les plus courants avec des conseils et des stratégies sur le rétablissement, l'établissement de limites saines, le développement de l'estime de soi et l'acquisition d'une indépendance émotionnelle.
⬤ Abus narcissique : Comment reconnaître les facteurs de risque, les symptômes et les causes de l'abus narcissique, les stratégies pour vous sortir d'une relation narcissique, et les moyens de développer des mécanismes de guérison sains après une relation toxique.
⬤ Empathe : Comprendre l'esprit et le cœur d'un empathe, un test d'empathie, apprendre à protéger son aura de l'influence des autres, apprendre à dire NON, embrasser son don et prendre en charge sa vie quotidienne et ses relations.
Êtes-vous prêt à apprendre à aimer et à avoir des relations saines ?
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Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781800762305 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Relié |
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