Avis des lecteurs
Résumé:Le livre a reçu diverses critiques, de nombreux lecteurs le trouvant utile et pratique pour gérer l'anxiété et les problèmes personnels. Cependant, certains ont noté qu'une grande partie du contenu était répétitif par rapport aux ouvrages précédents de Paul McKenna, ce qui a déçu les fans de longue date.
Avantages:De nombreux utilisateurs ont fait l'éloge des exercices pratiques, du style d'écriture facile à lire et de l'impact positif du livre sur leur santé mentale et leur gestion de l'anxiété. Le livre a été noté comme étant une bonne ressource pour faire face au stress et à l'anxiété, en particulier dans les moments difficiles. Les téléchargements audio qui l'accompagnent ont également été appréciés.
Inconvénients:Certains évaluateurs ont trouvé le livre répétitif, déclarant qu'il contenait beaucoup de contenu déjà publié dans les livres précédents de McKenna. D'autres ont indiqué que le livre ne traitait pas de soins spécifiques tenant compte des traumatismes, ce qui pourrait limiter son efficacité pour certains lecteurs. Des problèmes techniques liés au téléchargement du contenu audio ont également été signalés.
(basé sur 56 avis de lecteurs)
Titre original :
Freedom from Anxiety
Contenu du livre :
Des pensées anxieuses vous réveillent-elles la nuit ?
Êtes-vous constamment préoccupé par tous les aspects de votre vie ?
Ou souffrez-vous d'anxiété sociale ?
Ce livre est fait pour vous.
Vous avez peut-être essayé à plusieurs reprises de vaincre vos pensées anxieuses, mais elles reviennent sans cesse. Ce livre vous montrera comment vous libérer définitivement de l'anxiété.
Le système psychologique très efficace de Paul McKenna, basé sur l'hypnothérapie et la PNL, peut vous aider à reprogrammer votre cerveau pour favoriser la pensée positive. Son approche unique vous aide à vaincre l'anxiété, à ne plus vivre dans la peur et à prendre le contrôle de votre vie.
Les conseils pratiques de Paul et le contenu audio téléchargeable gratuitement qui l'accompagne vous aideront à vivre une vie sans anxiété.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781802795509 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2023 |
| Nombre de pages : | 208 |
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