Régime thyroïdien : Comment améliorer les troubles thyroïdiens, gérer les symptômes de la thyroïde, perdre du poids et améliorer votre métabolisme grâce à l'alimentation !

Note :   (3,9 sur 5)

Régime thyroïdien : Comment améliorer les troubles thyroïdiens, gérer les symptômes de la thyroïde, perdre du poids et améliorer votre métabolisme grâce à l'alimentation ! (Samantha Welti)

Avis des lecteurs

Résumé:

Ce livre est un guide complet sur la santé thyroïdienne, qui met l'accent sur le rôle de l'alimentation dans la gestion et la prévention des troubles de la thyroïde. Il couvre les différentes affections thyroïdiennes, l'importance de l'iode et comprend des conseils diététiques pratiques. Bien qu'il soit loué pour sa clarté et son utilité pour les débutants, certains lecteurs estiment qu'il manque de profondeur dans certains domaines, en particulier en ce qui concerne les options de médication.

Avantages:

Informatif sur les troubles thyroïdiens
souligne l'importance de l'alimentation
comprend des conseils diététiques pratiques
clair et facile à comprendre
adapté aux débutants
couvre les différents types de problèmes thyroïdiens et les sources d'iode
utile pour ceux qui gèrent les troubles thyroïdiens
conseils pratiques pour améliorer l'état de santé général.

Inconvénients:

Manque de données médicales détaillées
certains le trouvent basique
ne couvre pas de manière adéquate certains traitements médicamenteux, en particulier en écartant Armour Thyroid
certains pourraient souhaiter des informations plus complètes.

(basé sur 19 avis de lecteurs)

Titre original :

Thyroid Diet: How to Improve Thyroid Disorders, Manage Thyroid Symptoms, Lose Weight, and Improve Your Metabolism through Diet!

Contenu du livre :

RÉGIME THYROÏDIEN

Il s'agit de la deuxième édition de ce livre, récemment mise à jour avec une série de sections et de chapitres supplémentaires.

Les troubles de la thyroïde touchent de nombreuses personnes dans le monde, mais heureusement, ils peuvent souvent être évités ou guéris tout simplement en changeant de régime alimentaire.

Ce livre vous explique les différents troubles de la thyroïde qui existent, ainsi que les signes et les symptômes de chacun d'entre eux.

Comme l'explique ce livre, les troubles de la thyroïde sont généralement le résultat de l'alimentation d'une personne. Ce livre explique pourquoi ces troubles surviennent et fournit une liste de nutriments et d'aliments à consommer pour aider à prévenir et à guérir les troubles de la thyroïde. Vous y trouverez également une liste d'aliments à éviter autant que possible.

Que vous souffriez déjà d'un trouble de la thyroïde ou que vous souhaitiez simplement en prévenir l'apparition, ce guide est fait pour vous.

Voici ce que vous apprendrez...

⬤ Qu'est-ce que la thyroïde ?

⬤ Les différents troubles de la thyroïde.

⬤ Les causes des troubles de la thyroïde.

⬤ L'importance de l'iode.

⬤ Signes et symptômes des troubles thyroïdiens.

⬤ Les aliments à consommer.

⬤ Les aliments à éviter.

⬤ Comment planifier un régime alimentaire adapté à la thyroïde.

⬤ Et bien d'autres choses encore.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9781761030284
Auteur :
Éditeur :
Langue :anglais
Reliure :Broché

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)