Note :
Le livre est généralement bien accueilli pour ses idées utiles et ses conseils structurés concernant les pensées dépressives. De nombreux lecteurs le trouvent inspirant et apprécient son accessibilité. Toutefois, la version Kindle fait l'objet de nombreuses plaintes, car elle serait illisible en raison de problèmes de formatage.
Avantages:Processus structurés pour la pensée positive, contenu inspirant, conseils utiles, facile à lire, livraison rapide, bien accueilli par les utilisateurs.
Inconvénients:La version Kindle est illisible en raison de problèmes de formatage, de textes de petite taille sur lesquels il est impossible de zoomer.
(basé sur 8 avis de lecteurs)
Why Does Everything Always Go Wrong? - And Other Bad Thoughts You Can Beat
Ces petits livres étonnants peuvent vous sauver la vie.
À l'aide d'un texte simple et d'un design audacieux, chaque livre rencontre le lecteur à un moment où il est de mauvaise humeur ou pense mal, et le guide à travers des processus de pensée rationnels pour qu'il retrouve une humeur plus positive et une vision plus saine de la vie. Basé sur la TCC, qui vise à modifier les schémas de pensée ou de comportement à l'origine des difficultés des personnes et à changer ainsi la façon dont elles se sentent (et qui fait actuellement l'objet d'investissements importants de la part du gouvernement), Pick Me Ups peut permettre aux lecteurs de se sentir plus heureux, de mieux dormir, de faire plus de choses et d'avoir plus confiance en eux.
| ISBN : | 9780232529029 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Sous-titre : | And Other Bad Thoughts You Can Beat |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2012 |
| Nombre de pages : | 24 |
Actuellement disponible, en stock.
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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)
