Note :
Il n'y a actuellement aucun avis de lecteur. La note est basée sur 5 votes.
Things You Do That Mess You Up - And How to Stop Doing Them
Ces petits livres étonnants peuvent vous sauver la vie.
À l'aide d'un texte simple et d'un design audacieux, chaque livre rencontre le lecteur à un moment où il est de mauvaise humeur ou pense mal, et le guide à travers des processus de pensée rationnels vers une humeur plus positive et une vision plus saine de la vie. Basé sur la TCC, qui vise à modifier les schémas de pensée ou de comportement à l'origine des difficultés des personnes et à changer ainsi la façon dont elles se sentent (et qui fait actuellement l'objet d'investissements importants de la part du gouvernement), Pick Me Ups peut permettre aux lecteurs de se sentir plus heureux, de mieux dormir, de faire plus de choses et d'avoir plus confiance en eux.
| ISBN : | 9780232529272 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Sous-titre : | And How to Stop Doing Them |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2012 |
| Nombre de pages : | 24 |
Actuellement disponible, en stock.
© Book1 Group - tous droits réservés.
Le contenu de ce site ne peut être copié ou utilisé, en tout ou en partie, sans l'autorisation écrite du propriétaire.
Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)
