Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre fournit des informations et des outils précieux aux personnes très sensibles et empathiques qui souhaitent aider les autres tout en préservant leur propre bien-être. Il propose des méthodes psychothérapeutiques pour le développement personnel et la gestion des émotions accablantes, et s'adresse en particulier aux animateurs et aux soignants. Les lecteurs affirment que le contenu de l'ouvrage est facile à comprendre et qu'il leur permet de mieux appréhender leurs expériences et leurs limites.
Avantages:⬤ Des idées précieuses pour les personnes très sensibles et empathiques
⬤ des méthodes psychothérapeutiques pratiques
⬤ un contenu réaliste
⬤ aide à maintenir son bien-être personnel tout en aidant les autres
⬤ offre des outils et des compétences pour prendre soin de soi.
Certaines méthodes peuvent n'être applicables qu'aux professionnels ; la nécessité d'une réflexion et d'une pratique permanentes peut représenter un défi pour certains lecteurs.
(basé sur 2 avis de lecteurs)
Titre original :
Tools for Helpful Souls: Especially for Highly Sensitive People Who Provide Help Either on a Professional or Private Level
Contenu du livre :
Les personnes très sensibles passent beaucoup de temps à essayer d'équilibrer leur environnement, y compris les émotions et le bien-être de ceux qui les entourent, ce qui leur confère un caractère de soutien et d'attention.
Bien que les personnes très sensibles soient bien adaptées au rôle d'"aidant", cette pratique peut être particulièrement épuisante si elle n'est pas régulée. Ce livre contient une variété d'outils orientés vers le développement personnel et l'optimisation d'une conversation aidante et solidaire dans un cadre thérapeutique professionnel ou dans des relations personnelles.
Ce guide pratique montre comment utiliser des méthodes psychothérapeutiques simples à travers des dialogues de soutien, qui peuvent être appliquées par n'importe qui sans formation formelle. Rédigé dans un langage simple, avec des exemples concrets et des exercices pratiques, il servira de manuel aux personnes très sensibles qui apportent de l'aide au niveau professionnel ou personnel.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781785922961 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2017 |
| Nombre de pages : | 128 |
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