Mental Toughness : 30 jours pour devenir mentalement fort, créer un esprit imbattable, développer l'autodiscipline, la confiance en soi, l'affirmation de soi, la confiance en soi, la confiance en soi, la confiance en soi, la confiance en soi, la confiance en soi, la confiance en soi.

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre sur la force mentale est bien accueilli par les lecteurs en raison de son contenu informatif et pratique. Il souligne l'importance de la concentration et de la volonté pour surmonter les défis et atteindre le succès. De nombreux lecteurs apprécient le style clair et le ton positif de l'ouvrage, qui offre des idées précieuses pour développer l'autodiscipline, la confiance en soi et l'affirmation de soi. Les entraîneurs, en particulier, y trouvent leur compte.

Avantages:

⬤ Contenu informatif et pratique
⬤ style clair
⬤ ton positif
⬤ utile pour l'autodiscipline et la confiance
⬤ précieux pour les entraîneurs et les membres de l'équipe
⬤ contient des citations et des messages intéressants.

Inconvénients:

Certains lecteurs peuvent trouver le concept de « force mentale » trop utilisé ou cliché ; toutes les stratégies ne sont pas forcément adaptées à tous les lecteurs.

(basé sur 5 avis de lecteurs)

Titre original :

Mental Toughness: 30 Days to Become Mentally Tough, Create Unbeatable Mind, Developed Self-Discipline, Self Confidence, Assertiveness, E

Contenu du livre :

Vous êtes-vous déjà demandé ce qui vous distinguait de Michael Jordan, en dehors de votre mètre quatre-vingt-dix ? Qu'est-ce qui a donné à Teddy Roosevelt la force de diriger et à Winston Churchill le courage de broyer du noir ? Comment des auteurs tels que Jordan Peterson, Joseph Campbell et Zig Ziglar aident-ils les gens à devenir plus géniaux ? Si tout ce que vous voulez, c'est lire un résumé et comprendre l'essentiel, la phrase est « Mental Toughness ». "En se concentrant sur des personnages tels que Jocko Willink, David Goggins et Musashi, découvrez ce qui pousse les grands guerriers, athlètes, entraîneurs et penseurs à prendre des décisions difficiles et appliquez-le à votre vie.

Avec des leçons instructives, des étapes à suivre et des chapitres de réflexion, ce livre offre : ●. Analyse de personnages célèbres et de leur méthode ● 30 jours d'inspiration ●. Guide de la croissance ●.

Des citations pour vous guider tout au long de votre journée ●. Exercices pratiques pour développer votre cran ●.

Des leçons sur la vie et la prise de décision Si vous voulez mieux botter les fesses, prendre les décisions difficiles dans la vie, ou simplement avoir l'air plus compétent au travail, alors ce livre est fait pour vous. Si vous en avez assez de prendre de mauvaises décisions et que vous êtes à la recherche de leadership, commencez à lire dès maintenant.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781922320186
• Auteur : Tony Bennis
• Éditeur : Lightning Source Inc
• Reliure : Broché