Avis des lecteurs
Il n'y a actuellement aucun avis de lecteur. La note est basée sur 5 votes.
Titre original :
Eat So What!: Smart Ways To Stay Healthy
Contenu du livre :
Que manger, que ne pas manger ! Toujours confus ? Ce livre comprend un ensemble de 10 chapitres qui vous rendront la vie saine et heureuse. Un guide alimentaire nutritionnel complet pour les végétariens, pour une vie saine et sans maladie.
Vous pouvez prévenir la plupart des maladies grâce à des aliments riches en nutriments et à un mode de vie sain. Les secrets de santé dont personne ne vous parle sont révélés dans le livre Eat So What ! Smart Way To Stay Healthy. Les chapitres suivants sont inclus dans le livre : - 10 raisons de commencer à manger des amandes tous les jours.
- 10 raisons de ne jamais abandonner les glucides.
- 10 raisons pour lesquelles la graisse n'est pas l'ennemi. La vérité sur les graisses ! - 10 façons intelligentes de perdre du poids sans faire de régime.
- 10 aliments riches en fibres pour une meilleure digestion. - 10 aliments pour une meilleure peau. - 10 raisons pour lesquelles l'alcool est à proscrire !!! - 10 façons intelligentes d'intégrer la citrouille à votre régime alimentaire.
- La prévention vaut mieux que la guérison. - Burfi à la noix de coco sucré et sain. Ce livre explique la valeur nutritionnelle des aliments, donne des conseils sur ce qu'il faut manger et donne des trucs et astuces intelligents pour rendre la vie plus saine.
Il montre également que l'on peut manger de tout à condition de suivre quelques règles simples. À propos de l'auteur La Fonceur est une artiste de la danse et une blogueuse santé.
La Fonceur est titulaire d'une maîtrise en pharmacie spécialisée en technologie pharmaceutique. Elle a publié un article de synthèse intitulé "Techniques for Producing Biotechnology-Derived Products of Pharmaceutical Use" dans le journal Pharmtechmedica. Elle est pharmacienne agréée par l'État.
Elle s'est qualifiée au niveau national pour le GPAT en 2011 et figure parmi les 1400 meilleurs.
En tant que chercheuse scientifique, elle a travaillé en étroite collaboration avec des médicaments et, sur la base de son expérience, elle pense que les aliments végétariens sont le remède à de nombreuses maladies et que l'on peut prévenir la plupart des maladies grâce à des aliments nutritionnels et à un mode de vie sain.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780464170839 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Relié |
Achat:
Actuellement disponible, en stock.
