Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Self-Discipline Mastery » de James W. Williams est loué pour ses idées détaillées et ses approches pratiques du développement de l'autodiscipline, de la formation d'habitudes et de la pleine conscience. De nombreux lecteurs l'ont trouvé motivant et utile pour mettre en œuvre de nouvelles habitudes tout en fournissant une compréhension de l'autodiscipline basée sur la recherche. Toutefois, certains lecteurs ont estimé que certaines recommandations ne répondaient pas aux besoins de tout le monde et que certaines idées, comme le jeûne, posaient problème. Dans l'ensemble, ce livre est considéré comme une ressource précieuse pour le développement personnel.
Avantages:⬤ Des idées détaillées et des méthodes pratiques pour l'autodiscipline
⬤ couvre efficacement la formation d'habitudes et la pleine conscience
⬤ motivant et facile à comprendre
⬤ fournit une feuille de route pour le développement personnel
⬤ inclut une bibliographie étendue pour des lectures supplémentaires.
⬤ Certaines suggestions peuvent être trop générales et ne pas convenir à tout le monde
⬤ certaines recommandations, comme le jeûne, peuvent être difficiles ou malsaines pour certains lecteurs
⬤ le livre aurait pu explorer les sujets plus en profondeur.
(basé sur 12 avis de lecteurs)
Titre original :
Self-discipline Mastery: Develop Navy Seal Mental Toughness, Unbreakable Grit, Spartan Mindset, Build Good Habits, and Increase Your Productivi
Contenu du livre :
Si vous avez toujours voulu être plus autodiscipliné mais que vous n'arrivez pas à arrêter de procrastiner, d'abandonner et de vous débarrasser de vos mauvaises habitudes, alors continuez à lire...
En avez-vous assez de vos habitudes négatives qui vous empêchent d'atteindre vos objectifs ?
Vous êtes-vous dit "Cette fois-ci, ce sera différent" ou "Je commencerai demain" un nombre incalculable de fois pour vous répéter la même chose le lendemain ?
Voulez-vous enfin dire adieu à l'abandon et découvrir comment développer le cran nécessaire pour continuer ?
Si c'est le cas, vous êtes au bon endroit.
Vous voyez, il n'est pas nécessaire d'être compliqué pour devenir plus autodiscipliné.
Même si vous avez essayé d'autres solutions qui n'ont pas fonctionné.
En fait, c'est plus facile que vous ne le pensez.
James Williams, auteur de best-sellers sur Amazon, fournit un plan complet pour vaincre le procrastinateur qui sommeille en vous. Il vous montrera exactement comment surmonter votre tendance à remettre à plus tard les tâches essentielles, à ne pas persévérer lorsque vous le pouvez, à abandonner prématurément, et vous montrera comment vous pouvez prendre l'habitude, tout au long de votre vie, de prendre des mesures cohérentes qui catapultent votre vie.
Voici une infime partie de ce que vous découvrirez
⬤ La science et la psychologie de la volonté, de la motivation et de la discipline.
⬤ Les secrets pour que les habitudes perdurent.
⬤ Les 10 mauvaises habitudes que vous devriez éviter et/ou briser (vous les avez probablement déjà)
⬤ Les 5 habitudes essentielles qui vous donneront du courage, de la détermination et de la discipline dans votre vie.
⬤ Ce simple truc qui peut vous motiver à faire à peu près n'importe quoi.
⬤ Comment développer de bonnes habitudes sans sacrifier les choses que vous aimez.
⬤ Les mythes néfastes sur la force mentale qui nuisent à vos progrès.
⬤ Comment cette chose que vous DÉTESTEZ est en fait bénéfique pour vous.
⬤ Comment transformer votre vie avec seulement quelques changements simples dans votre routine.
⬤ La plus grande erreur que les gens font lorsqu'ils développent l'autodiscipline et les bonnes habitudes.
⬤ Les tactiques que les soldats d'élite comme les Spartiates et les Navy Seals utilisent pour inculquer la discipline et la maîtrise de soi dans leurs rangs.
⬤ Les secrets qui permettent aux Navy Seals de remporter la victoire.
... et bien d'autres choses encore.
Prenez une seconde pour imaginer ce que vous ressentirez une fois que vous serez plus autodiscipliné. Quel genre d'objectifs pourriez-vous atteindre ?
Même si vous avez lutté toute votre vie contre la procrastination, la remise à plus tard et l'abandon, vous pouvez changer cela maintenant grâce à ce livre, Self-Discipline Mastery.
Alors, si vous avez un désir ardent de maîtrise de soi et de transformation de votre vie, faites défiler vers le haut et cliquez sur "Ajouter au panier" maintenant.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781953036223 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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