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Titre original :
Low Carb Desserts Cookbook: Healthy Delicious Low Carb Desserts
Contenu du livre :
La plupart des personnes qui cherchent à perdre quelques kilos sont intimidées par l'idée qu'elles devront supprimer les desserts lors des grandes occasions. Cependant, l'un des grands avantages du régime pauvre en glucides par rapport aux autres régimes est que les calories n'ont pas autant d'importance que les glucides.
Un dessert dont la teneur en glucides est inférieure à 10 g par portion constitue un excellent complément au repas, sans pour autant être une source d'inquiétude. Les recettes proposées ne contiennent pratiquement pas de glucides et donnent au cerveau une fausse impression, tandis que vous perdez des kilos.
Au lieu d'avoir de grosses fringales qui vous narguent impitoyablement, vous pouvez vous laisser tenter par les 30 desserts à faible teneur en glucides suivants, qui vous laisseront un sentiment de satisfaction et répondront à tous vos besoins en nutriments essentiels.
Ce livre de recettes de desserts à faible teneur en glucides vous fournira des options de desserts délicieusement polyvalentes, y compris, mais sans s'y limiter :
- Scones.
- Muffins et cupcakes.
- Crêpes et gaufres.
- Mousse et pudding.
- Crème glacée et sorbet.
- Desserts internationaux.
- Chocolats.
- Bonbons et fruits à grignoter.
- Biscuits et pâtisseries.
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Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781795124874 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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