Avis des lecteurs
Résumé:Le livre de cuisine propose une variété de recettes qui élargissent avec succès le régime Atkins traditionnel, le rendant plus facile à maintenir et à apprécier tout en suivant un mode de vie pauvre en glucides. Bien que de nombreux utilisateurs le trouvent utile pour préparer des repas intéressants et savoureux, il y a aussi des critiques concernant les conseils diététiques dépassés, les recettes eurocentriques et les grandes tailles de portions qui ne sont pas pratiques pour les personnes qui cuisinent pour une ou deux personnes.
Avantages:⬤ Élargit la variété des menus dans le cadre du régime Atkins, en proposant des recettes intéressantes et savoureuses.
⬤ Des instructions claires et des recettes faciles à suivre avec de belles photos.
⬤ Convient aux débutants et aux adeptes expérimentés du régime Atkins.
⬤ Fournit des informations nutritionnelles pour chaque recette (glucides nets, calories).
⬤ Présentation attrayante des plats, adaptée aux réceptions.
⬤ Les utilisateurs font état de résultats efficaces en termes de perte de poids et de satisfaction à l'égard des repas.
⬤ Certaines recettes sont considérées comme dépassées et non conformes aux conseils diététiques actuels d'Atkins.
⬤ Les ingrédients peuvent ne pas être disponibles partout.
⬤ De nombreuses recettes sont conçues pour des portions plus importantes, ce qui n'est pas pratique pour les personnes qui cuisinent pour une ou deux personnes.
⬤ Certains utilisateurs ont pris du poids bien qu'ils aient suivi les recettes à la lettre.
⬤ Quelques-uns ont trouvé le style et les ingrédients eurocentriques rebutants.
(basé sur 115 avis de lecteurs)
Titre original :
Illustrated Atkins New Diet Cookbook - Over 200 Mouthwatering Recipes to Help You Follow the Intern ational Number One Weight-Loss Programme
Contenu du livre :
Avec plus de 180 recettes à faible teneur en glucides, de magnifiques photographies, des plans de repas et une explication du régime Atkins et de la manière de le suivre efficacement, ce livre est indispensable pour tous les adeptes de l'un des régimes les plus efficaces au monde.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780091894702 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Sous-titre : | Over 200 Mouthwatering Recipes to Help You Follow the Intern ational Number One Weight-Loss Programme |
| Reliure : | Relié |
| Année de publication : | 2004 |
| Nombre de pages : | 224 |
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Actuellement disponible, en stock.
