Avis des lecteurs
Résumé:Le livre est bien accueilli pour sa clarté, son accessibilité et l'inclusion de contenu illustratif, ce qui en fait une ressource utile pour les séances d'entraînement. Il est particulièrement apprécié pour l'hommage qu'il rend aux vétérans américains tombés au combat en nommant les exercices.
Avantages:Le livre est loué pour ses conseils clairs, ses illustrations utiles, sa liste exhaustive d'exercices et son format accessible. De nombreux utilisateurs le trouvent idéal pour l'entraînement à domicile.
Inconvénients:Aucun inconvénient particulier n'a été mentionné dans les commentaires.
(basé sur 6 avis de lecteurs)
Titre original :
The WOD Handbook - 3rd Edition
Contenu du livre :
3ème édition : Si vous êtes un fan de CrossFit, vous allez adorer le WOD Handbook.
Tous les WODs des Girls, Benchmark, Hero et Open sont inclus et magnifiquement illustrés. C'est le guide de WOD le plus complet au monde.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781389492334 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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