Avis des lecteurs
Résumé:Le livre est un guide de référence rapide pour divers WODs de CrossFit, mais il a reçu des critiques mitigées quant à la qualité de son contenu et à sa valeur. Alors que certains utilisateurs apprécient son format pratique et son aspect visuel, d'autres le critiquent pour son prix excessif et son manque de contenu original.
Avantages:Livraison rapide, format pratique pour les sacs de sport, excellente présentation visuelle, contient une variété de WODs incluant les Heroes, Girls, et Open workouts. Il sert de référence rapide pour les amateurs de CrossFit.
Inconvénients:Il manque un index et des explications détaillées pour les exercices, il est perçu comme trop cher pour un contenu facilement disponible en ligne, il comporte des erreurs d'impression telles que des titres coupés, et il n'y a pas assez d'espace pour les notes.
(basé sur 17 avis de lecteurs)
Titre original :
The WOD Handbook (2nd Edition)
Contenu du livre :
2ème édition : 70 nouveaux exercices ajoutés.
Si vous êtes un fan de CrossFit, vous allez adorer le WOD Handbook. Tous les WODs des Girls, Benchmark, Hero et Open sont inclus et magnifiquement illustrés.
C'est le seul guide de WOD illustré au monde.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781367724662 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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