Le livre de cuisine du Dr Neal Barnard pour inverser le diabète : 150 recettes scientifiquement prouvées pour inverser le diabète sans médicaments

Note :   (4,5 sur 5)

Le livre de cuisine du Dr Neal Barnard pour inverser le diabète : 150 recettes scientifiquement prouvées pour inverser le diabète sans médicaments (Neal Barnard)

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre de cuisine du Dr Neal Barnard et de Dreena Burton est un titre bien accueilli qui propose une variété de recettes à base de plantes visant à promouvoir la santé, en particulier pour les personnes qui gèrent le diabète. Les lecteurs apprécient les recettes faciles à suivre, les informations nutritionnelles et les saveurs agréables. Cependant, certains ont noté que de nombreuses recettes nécessitent beaucoup de temps de préparation et ont exprimé des inquiétudes quant à certains ingrédients comme le sirop d'érable pour les régimes diabétiques. Les avis sont partagés quant au nombre de photos d'aliments dans le livre et à la clarté du retour du produit.

Avantages:

Des recettes faciles à suivre qui répondent à des besoins diététiques variés.
Des saveurs délicieuses et des ingrédients de haute qualité.
Des informations nutritionnelles précieuses sont incluses.
Des photos colorées rehaussent l'aspect du livre.
Favorise un mode de vie sain et peut aider à gérer le diabète.
Contient des instructions pour la cuisson à l'instantané et sur la cuisinière.
S'adresse aussi bien aux familles qu'aux personnes non diabétiques.

Inconvénients:

Certaines recettes sont longues à préparer.
Nombre limité de photos pour chaque recette, ce qui fait que certains lecteurs aimeraient avoir plus d'indications visuelles.
Inquiétudes concernant certains ingrédients comme le sirop d'érable pour les personnes qui gèrent leur glycémie.
Problèmes liés à la politique de retour, source d'insatisfaction.
Certains lecteurs ont trouvé surprenante l'inclusion de sel et d'huile, alors qu'ils recherchent des options plus saines.

(basé sur 195 avis de lecteurs)

Titre original :

Dr. Neal Barnard's Cookbook for Reversing Diabetes: 150 Recipes Scientifically Proven to Reverse Diabetes Without Drugs

Contenu du livre :

150 délicieuses recettes à base de plantes conçues pour lutter contre le diabète et ses complications. Enfin une approche de la gestion du diabète qui n'est pas basée sur des pilules ou des injections, mais sur la nourriture - la « prescription » la plus délicieuse que vous puissiez imaginer.

Rédigé par le Dr Neal Barnard, l'expert inégalé en matière de diabète et de santé, avec des recettes élaborées par Dreena Burton, auteur de livres de cuisine à succès et créatrice du blog Plant Powered Kitchen, ce livre de cuisine à base de plantes est rempli de 150 recettes faciles et délicieuses. Vous y trouverez vos plats préférés tels que les hamburgers, les rondelles d'oignon, les muffins et le pudding, mais abordés sous un angle sain, en mettant l'accent sur les légumes, les fruits, les céréales complètes et les légumineuses.

Le Dr Barnard offre également des explications approfondies sur la relation scientifique entre la nutrition et le diabète, et identifie les ingrédients du livre en fonction de leurs vitamines, de leurs propriétés nutritionnelles et de leur pouvoir sur la santé, d'une manière simple et facile à comprendre. Neal Barnard's Cookbook for Reversing Diabetes est un trésor de repas aussi savoureux que bénéfiques pour la santé.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9781623369293
Auteur :
Éditeur :
Reliure :Relié

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)