La codépendance et le pouvoir du détachement (16pt Large Print Edition)

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre a reçu des critiques mitigées, beaucoup faisant l'éloge de ses idées sur la codépendance et le détachement émotionnel, tandis que d'autres lui reprochent d'être trop axé sur Al-Anon et de manquer de conseils pratiques.

Avantages:

De nombreux lecteurs ont trouvé le livre perspicace et utile pour comprendre la codépendance, avec des histoires racontables et une sagesse pratique. Il est loué pour sa facilité de lecture, combinant des anecdotes personnelles avec des leçons précieuses sur l'établissement de limites et la prise en charge de soi. Il est particulièrement recommandé aux personnes en cours de rétablissement ou aux personnes confrontées à la codépendance liée à la toxicomanie.

Inconvénients:

Les détracteurs du livre soulignent qu'il ressemble davantage à une publicité pour Al-Anon qu'à un guide complet sur la façon de surmonter la codépendance. Certains critiques ont trouvé qu'il était répétitif, qu'il manquait de profondeur dans les stratégies pratiques de détachement et qu'il était plus axé sur les histoires personnelles que sur les conseils pratiques. Quelques-uns ont trouvé le style d'écriture plat et peu engageant.

(basé sur 62 avis de lecteurs)

Titre original :

Codependence and the Power of Detachment (16pt Large Print Edition)

Contenu du livre :

Une personne codépendante vit """" comme si""""- comme si ce que pensent les autres comptait plus que ce qu'elle pense, comme si elle pouvait plaire à quelqu'un d'autre ou le changer, comme si elle devait répondre à une ou plusieurs autres personnes plutôt qu'à sa propre voix intérieure et à sa puissance supérieure. Il s'agit d'une dépendance insidieuse et omniprésente.

Et il existe un moyen simple de s'en débarrasser : le détachement. Karen Casey nous présente les étapes du détachement - admettre notre attachement, renoncer au résultat, pardonner, concentrer notre attention sur ce qui fonctionne. Lorsque nous renonçons à juger les autres, nous devenons responsables de notre propre comportement et nous laissons les autres - conjoints, famille, collègues - être responsables d'eux-mêmes.

Le pouvoir du détachement est un pouvoir auquel tout le monde peut prétendre. C'est le pouvoir de la santé mentale, de la paix, de la découverte de notre propre force intérieure.

Casey partage les idées et les outils qu'elle a découverts au cours de ses propres décennies de sobriété et en discutant avec des dizaines d'autres codépendants. Son traitement unique de ce syndrome dont on parle beaucoup mais que l'on ne comprend pas bien ne met pas l'accent sur la désignation ou la cause, mais sur le pouvoir qu'a l'individu de se détacher de la mauvaise situation et de faire le choix de la guérison.

Codependence and the Power of Detachment deviendra certainement le nouveau classique dans ce domaine.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9780369322005
• Auteur : Karen Casey
• Éditeur : Readhowyouwant
• Reliure : Broché